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  如何控製自己的情緒

   [美]奇普·康利  0 萬字  2021-05-03

  如何控製自己的情緒,2,488176583,你做的每個決定，都是基於你的情緒！掌握情緒，就是掌控命運！《如何控製自己的情緒》的作者，一位風光無限的企業家，曾墮入消極情緒的黑暗世界，數年間無法自拔，甚至到了死亡的邊緣。後來，他發現了情緒方程：遺憾=失望＋責任感絕望=苦難－意義焦慮=不確定性×無力感幸福=?,

  譯者序