"薑淑惠" 全部作品：

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  健康之道 這樣吃最健康

   薑淑惠  7 萬字  2019-02-02

  飲食影響健康是不爭的事實，藉著對食物特質的了解，可以將它在身體層麵的反應，提升至更高層次，由單純地供給生理需求的傳統觀念，進展到對人類心靈的發展的深度影響。 　　過去一般人都知道食物分為五大類，現今薑醫師經過長期研究與證實，以中、西醫學理論，結合中外智者、科學家、實踐者的研究，把食物重新歸納為四大類，讓我們更正確了解食物的本質 ，包括：　　第一類食物：悅性食物、變性食物、惰性食物；　　第二類食物

  開啟健康的三個原則（19）

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  健康之道 這樣吃最健康

   薑淑惠  0 萬字  2019-03-26

  真正的健康之道，就是全方位提升生命的能量。

  特別說明