"曾強，丁建平主編" 全部作品：
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為你擁有良好心態和習慣
曾強，丁建平主編 16 萬字 2019-03-25
世界衛生組織指出21世紀健康人應具備10大要素，其中具備“良好的心態”和“良好的生活習慣”都是健康人的重要標誌。本書在上篇介紹了良好的心態對健康的有益作用，各類人群如青少年，大學生，教師，老年人如何擁有良好心態，克服不良心態等：下篇則介紹了具備良好習慣是健康人的人格魅力，是健康體魄之本，它能幫助人們走向成功並告訴你怎樣從小培養良好生活習慣，成年人怎樣改變不良習慣，防止疾病發生等。
