"朱世增" 全部作品:
朱世增 11 萬字 2019-04-01
內容分上、下兩卷。上卷為養生方,以不同的養生功效來分章,每章結束後都有一小結對本章所述內容進行辯證分析,養生方多以單方為主,有藥物組成少、取用方便、療效較好的特點;下卷為細說養生法,養生功法雜且多,而本書挑選的二十二個養生法都是很具有代表性的,每個養生法都與日常起居息息相關,例如喝水與養生、運動與養生等。
朱世增 11 萬字 2019-04-08
內容分上、下兩卷。上卷為養生方,以不同的養生功效來分章,每章結束後都有一小結對本章所述內容進行辯證分析,養生方多以單方為主,有藥物組成少、取用方便、療效較好的特點;下卷為細說養生法,養生功法雜且多,而本書挑選的二十二個養生法都是很具有代表性的,每個養生法都與日常起居息息相關,例如喝水與養生、運動與養生等。