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"李雲波" 全部作品：
李雲波 0 萬字 2021-05-03
好好吃飯，好好減肥,2,489938364,苗條的身形和美味的食物永遠都是女人的心頭愛，但長久以來，這二者一直像魚與熊掌一樣不可兼得。怎樣才能既享受食物的美味，又保持住窈窕的身段。《好好吃飯，好好減肥》首先揭開眾多的減肥產品的真麵目，幫助讀者走出減肥的誤區，告訴讀者如何通過合理飲食來達到減肥的目的。其次教會讀者弄清楚自己是哪種類型的肥胖，然後針對不同類型的肥胖提供不同的減肥方案，並且根據不同情況
好好吃飯，好好減肥
