"李宏編著" 全部作品:
李宏編著 2 萬字 2019-03-15
吃出健康,吃出美味!《輕鬆做滋補菜》讓你做自己的家庭營養師!好學易做的滋補菜,輕鬆熗拌、快手小炒、家常好燉、美味慢煲,好學易做,廚房新手也可以輕鬆成為烹飪高手!書中對每道菜所用的原料以及製作方法都做了詳盡的介紹,使您在家中就可以輕鬆地做出既美味又營養的佳肴。
李宏編著 2 萬字 2019-03-15
常言道:“藥補不如食補”。如果您通過“食療”,祛除了身體的不適和潛在的疾患,這不正是您和編者共同的願望嗎?本書根據科學的平衡膳食原則,選用常見的材料,采用了簡單易行且最大限度實現營養價值的烹調技法,精心選擇了數百款既美味又營養的菜肴,讓你成為自己的家庭營養師!還有“廚房小常識”告訴你健康飲食生活的小竅門,貼心又實用!
李宏編著 2 萬字 2019-03-15
《四季調養菜》是一本專門介紹四季如何調養的菜譜書。書中強調根據一年四季氣候更迭的特點,選擇不同的食物,並精選了菜譜、湯譜多例,供尋常百姓在不同季節進行飲食調養。本書內容豐富,科學實用,非常適合大眾養生的需求。
李宏編著 2 萬字 2019-03-15
吃出健康,吃出美味!《美味滋補菜》讓你做自己的家庭營養師!好學易做的滋補菜,輕鬆熗拌、快手小炒、家常好燉、美味慢煲,好學易做,廚房新手也可以輕鬆成為烹飪高手!這些菜既有平常百姓餐桌上的常見菜,也有餐廳、飯店最新流行的創新菜。書中對每道菜所用的原料以及製作方法都做了詳盡的介紹,使您在家中就可以輕鬆地做出既美味又營養的佳肴。