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  行為習慣決定健康

   歐陽家悅  15 萬字  2019-04-06

  本書主要闡釋行為習慣對健康的影響，指出現代文明病都源自我們平時養成的生活習慣，特別是不少所謂時尚的習慣對健康非常有害。本書參考了國內外醫學衛生領域對當今生活方式、生活習慣的研究成果，希望給人們提供一些有益的幫助和指導。

  正文 第11章 關於時尚健康習慣