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  壽世恒言——21世紀全民健康自我管理讀本

   段繼承/黃海平  16 萬字  2019-03-20

  本書共分為四大部分，即古今中外人生長壽篇；健康體檢須知篇；自我診斷疾病篇；自我保健處方篇，介紹的都是古今中外養生保健、延年益壽的有效經驗和方法。如果您能認真閱讀這本小冊，並能在日常生活中去照著做，您就找到了延緩衰老的真諦，您就一定會成為一位長壽老人。

  正文 附錄：與健康有關的宣傳日