"郭桂明，張雪鬆" 全部作品：

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  藥膳本草養生大全

   郭桂明，張雪鬆  43 萬字  2019-04-06

  本書開篇為藥膳本草應用原理，正文安排了藥膳常用本草原料、常見疾病調治藥膳及滋補保健養生藥膳三篇內容。書內所選藥膳方劑，既有古方，又有創新方，每個配方都根據藥食性味、功能、特點等，進行了科學配伍，既可預防治療疾病，又強身保健，還能品味美味佳肴。

  正文 第30章 健腦益智抗疲勞保健藥膳