當你用平和的語氣，用真摯的言語去對待他們的過失時，你就擁有了一顆豁達、開闊的心。當你用一顆真誠善良的心去對待他們的過錯時，你內心的傷痕也將慢慢撫平，你會得到一種釋然的快樂。
寬容是大海，它能容納成千上萬的魚兒在自己的胸懷裏無限暢遊；寬容是一雙慧眼，它善於尋找別人的閃光點，而並不因為有了一點過錯去扼殺別人所有的優點；寬容是治療人生不如意的良藥，喝下它，你心靈的病痛就會痊愈。
結婚兩年後，隨著職位的升高，趙覃東不甘於平淡的生活，有了外遇。
一年後，趙覃東向妻子提出離婚，開始妻子不同意，但當她知道自己的丈夫是因為愛上了別的女人，所以提出離婚時，妻子知道苦苦糾纏下去隻會讓彼此都不幸福，於是她對趙覃東說：“離婚可以，不過離婚前，我想見見你現在愛的那個女人。”趙覃東不知道妻子為什麼想見這個導致她婚姻破裂的人，但還是答應了。
第二天一大早，趙覃東便把一個年輕漂亮的女人帶回家來。妻子見到那個女人後，沒有麵帶怒色，而是微笑著招待了她。之後，妻子就讓趙覃東回避一會兒，說有些事想和他的女朋友單獨說一下。
於是趙覃東走了出去，站在門外，他心裏忐忑不安，怕兩個女人在屋裏打起來。但他的擔心是多餘的。沒一會兒，女友就從屋裏走了出來。看見女友不悅的樣子，趙覃東禁不住詢問：“我妻子沒把你怎麼樣吧？她跟你說了些什麼？是不是說了我的壞話？”
女友聽後，黯然地說：“你太不了解你妻子了，就像我不了解你一樣!”趙覃東聽完連忙申辯道：“我怎麼不了解她，她愛嘮叨，不溫柔，根本不是個好妻子。”
“你在我麵前總說你妻子這不好那不好，可今天看來事情完全不是那樣。你知道她對我說了些什麼嗎？她說你容易生氣，但血壓高，叫我結婚後凡事多讓著你；還說你愛吃魚，但總容易被魚刺卡住喉嚨，叮囑我以後讓你慢慢吃。”
趙覃東聽著這些話忍不住掉了眼淚。女友長歎一口氣，說道：“你有個體貼的妻子，她比我心胸開闊，也比我對你好，我們分手吧，她才是你真正值得珍惜和深愛的人。”
最終，趙覃東回到了妻子身邊，而妻子也原諒了他的出軌，決定一如既往地好好愛他。趙覃東也暗暗下定決心，從新開始，做一個好丈夫。
“徑路窄處，留一步與人行；滋味濃時，減三分讓人嚐。”女人用她的寬容，讓破裂的婚姻重新得以修複，也改變了丈夫。
原諒別人的過錯是不易的，尤其是自己深愛的人，但唯有寬容才能將自己受傷的心縫補，不去計較才能坦然麵對，因為事已至此，再怎麼拚死掙紮也無濟於事。也隻有寬容才是讓你重新釋懷的路徑。隻要心中有寬容，那麼你的人生就會快樂安詳得多。
一個快要結婚的女孩，向她的母親提了一個問題：“媽媽，你教我在婚後把握住愛情的秘訣吧！”
“你想要把握愛情嗎？那媽媽就告訴你，愛情無法把握。”母親說道。
“那愛情為什麼就不能把握呢？”女孩不明白。
母親聽了女孩的話，笑了。她慢慢蹲下身子，從地上捧起一捧沙子，示意讓女孩看。女孩發現那捧沙子在母親手裏圓圓滿滿的，沒有一點撒落。之後母親用力將雙手握緊，沙子隨即從母親的指縫間瀉落下來。當母親再次張開雙手時，那捧沙子已經沒剩多少了。
女孩望著母親手裏的沙子，頓時明白了。
有時你計較的越多，失去的也就越多。隻有寬容對待，才能獲得像母親手中那捧沙子一樣圓圓滿滿的愛。所以我們說，愛的極致是寬容。當你深愛對方時，你就必須懂得包容，有時甚至是放手。
在與他人的交往中，常常會因為個性、脾氣、愛好、要求的不統一，價值觀念的差異造成兩人的矛盾或衝突，此時我們應記住，做一個能理解、容納他人優點和缺點的女人，才會受到歡迎。相反，那些隻知道對人吹毛求疵，又不斷批評說教的女人，怎麼會擁有親密的朋友呢？人們對她隻有敬而遠之！
生活中不如意之事十常八九，我們要寬容處事，多看看那如意的一二之事。將心比心，才能做到寬以待人，推己及人。推己及人，是以自己為標尺，衡量自己的行為舉止能否為人所接受，其依據是人同此心，心同此理，將心比心，設身處地。另外還可以用角色互換的方法，假設自己站在對方的位置上，想一想對方會有什麼反應，從而理解他人，體諒他人。
麵對一些我們無法改變的現狀，和不可補救的事情，與其斤斤計較、尖酸刻薄、痛苦悲傷、怨天尤人，不如一笑而過。
寬容讓你的生活輕鬆愜意，讓你的胸襟自然開闊。寬容是一種胸懷，一種睿智，一種樂觀麵對人生的勇氣。它能驅散生活中的痛苦和眼淚，它能傳播心靈的快樂和微笑。愛的極致是寬容，讓我們用寬容的心態，為自己營造一個灑滿陽光的世界！
寬容自己，而後才能寬容別人
我們常說要寬以待人，卻恰恰忘了寬容自己。其實，自己沒有的東西，絕對不可能給予別人。隻有寬容自己，才能以平靜的心態麵對生活、麵對挫折、麵對這個社會，也才有博大的胸懷去寬容別人。
在現代社會中，對自己要求苛刻、追求完美的女人絕對不在少數，由於對自己苛刻，自然也會對別人要求嚴格。要知道世間萬物皆有缺憾，萬事不可求全，接受自己就是不僅接受自己的優點，也接受自己的缺點，因為這才是真正的自己。對缺點斤斤計較隻會讓自己陷入無窮無盡的煩惱之中。
魏娜是一位業務能力很強的部門經理，再難的事情到了她手裏，似乎不費多大勁就都能解決。所以她非常受上司的器重，薪水也是全公司同一級別職員中最高的，下屬都非常尊敬她，其他部門的經理對她也很敬佩。她的丈夫能幹而體貼，讓人羨慕。
可是，後來聽說魏娜得了抑鬱症，不得不辭職休息，朋友都不理解：一個工作如意，家庭幸福的人心理怎麼會出問題呢？
原來是魏娜對自己要求太苛刻了，她常常因為自己無法做到如她預想的那麼完美而煩惱不已，對自己的苛責慢慢也轉嫁到了員工身上，她抱怨自己的下屬素質不高，未能盡職盡責。
她的內心總是被遺憾籠罩，於是在工作中，她對員工的工作質量非常苛刻，這讓員工覺得壓力很大，很影響他們的工作熱情，而她自己則時時承受著不能達到預期目標的痛苦。人又不善於傾訴，時間久了，就患上了抑鬱症。
原諒自己的缺點，自然就會原諒別人犯同樣的錯誤。生活中，我們都有這樣的感覺:與一個不太完美的人交往會感到愉快。因為這種人讓人心情放鬆。相反，如果與一個生活呆板、苛求完美的人交往，自己也會變得拘謹而手足無措，這很累人。誰願意去接近一個讓自己渾身不自在的人呢？
寬容自己就是愛自己，愛自己就是能原諒自己，允許自己有缺點。不要老是感到愧疚，隻要努力改進就好。寬容自己不是自戀、自大，寬容是一種境界，是對自己真正的愛。
有記者問當時已經81歲高齡的棒球老將康尼·馬克，他是否為輸了比賽而煩惱過？他說：“哦，有的，不過那都是年輕時的事了，近幾十年，我再也不幹這樣的傻事了。”
“為什麼是傻事呢？”記者不解地問。
“磨完的粉不能再磨，因為水已經把它們衝到底下去了。人要懂得寬容和原諒自己！”
犯了錯誤重要的不是耿耿於懷、斤斤計較，而是記住教訓、不斷改進。女人本來就天性敏感，如果還一直無法原諒自己的錯誤，日日責怪自己，早晚會弄得精神憂鬱，神經緊張。如此往複，寬容離我們越來越遠，幸福快樂也離我們越來越遠。
沒錯，我們是犯了錯。但誰能無過？犯了錯隻能說明我們是凡人，不表示就該承受折磨。人在一生中犯的錯誤無法計數，要是對每一件事都深深自責，一輩子都背著無數罪惡感過活，你還奢望自己能走多遠？
為了自己，為了他人，我們都必須接納自己，寬容自己。要知道，情緒是可以傳染的:父母會因為你的自責而苦惱；子女會以你為榜樣；朋友也會因為你的苛責而對你敬而遠之……
當所有人都因為你的苛責而疏遠你時，你大概又會去責怪這個世界的冷漠。這樣惡性循環下去，你何時才能得到真正的快樂呢？
別盯著別人的缺點，善於發現他們的優點
每個人身上都有優缺點，你最在意的是哪一點呢？
有位老師進了教室，她拿著一張有黑點的紙問班上的學生：“大家告訴我看到了什麼。”大家都異口同聲地說：“一個黑點。”老師故作驚訝地說：“隻有一個黑點嗎？其餘這麼大一片幹淨的地方大家難道都沒有看見？”
問問自己，對於那些自己不喜歡的人，你是不是將他們身上的“黑點”無限放大了呢？同樣半杯水，有的人看到它有一半是滿的，有的人看到它有一半是空的。正如每個人都是優點和缺點的混合體，有的人總是從別人身上看到缺點，有的人總是從別人身上看到優點。看到缺點的人覺得人心險惡、社會陰暗，然後會變得孤僻，難以與人交往；看到優點的人就會覺得生活美好，所以她們往往熱情大方，自然朋友眾多。
孔子曰：“三人行，必有我師焉。”每個人都有值得你學習的地方，關鍵在於你有沒有主動去發掘他們的優點。如果讓那些缺點蒙蔽了我們的雙眼，你就難以接受別人，別人做什麼你都看不順眼，這樣你就很容易在工作中樹敵。既然如此，何必又要去做那些對自己不利的事呢？換一種心態去看吧！學會放大別人的優點，忽略別人的缺點。
你可以不喜歡某人為人處世的風格；可以不喜歡某人斤斤計較的性格；可以不喜歡某人驕傲自大的脾氣；可以不喜歡某人諂媚的嘴臉。但捫心自問，他們就真的沒有一點優點嗎？還是你心量太小，讓指責和厭惡占據了太多的空間呢？筱維和琳笛是一起進入一家私企的，雖然她們都看不慣職場中某些人的作為，但兩個人的處事方式卻大相徑庭。筱維脾氣很好，雖然知道有些老員工愛擺架子，指使新來的員工做這做那，但她從不計較。反而還努力去找他們身上的優點：經驗豐富、說話很有技巧、工作能力很強，等等。筱維從不去在意他們的缺點，而是向他們的優點看齊，努力使自己也具備那些優點。久而久之，筱維對那些老員工沒有任何怨言了，而且還經常向他們請教問題，深得人心。
而琳笛卻不一樣，她是個直腸子，不喜歡誰就會表現得很明顯，對那些愛擺架子的老員工，琳笛愛答不理。她看到的都是別人身上的缺點，絲毫不會去看別人的長處。身在職場，這樣的脾氣讓琳笛四麵樹敵。每當琳笛在工作中碰到難題需要尋求老員工的幫助時，總是被別人委婉地拒絕，所以她的工作開展起來相當艱難。而時時都笑臉相迎的筱維卻獲得了大多數人的好感，在職場中如魚得水。
女人在社會上打拚，本來就麵臨著各種無法預知的風險，如果你再人為“樹敵”，那你的處境隻會更加艱難。在家靠父母，出門靠朋友，多一個朋友就多一條出路，那要是多一個敵人呢？很遺憾，你又少了一條路。我們可以看到，許多人因為對對方不滿，所以使用激烈的詞語攻擊別人的缺點，卻不懂得試著尋找他們身上好的東西。