任東的意識侵入到小七為自己準備的練武房中已經有了大概十多分鍾的時間了，此時任東早已熟悉了整個練武房的布局，機械的操作與作用，以及其它功能的運用。
令任東頗感興趣的機械是一台能量體製造機，這台能量體製造機是以輸入的數據來製造出一個能量體，而修煉者就可以和這能量體戰鬥，從而提升實戰能力，而且這也是練習武技的最好方法，畢竟有目標的練習刀法的話，效率會成倍的提高。
說著，任東已經迫不及待的開始輸入數據了，顯然任東也是對這能量體製造機有著一絲好奇，想看看這能量體究竟有多麼神奇。
“開啟”
“請輸入數據，數據包括力量，速度，等級。”
聞言，任東抓了抓頭發，幹笑道：“有沒有製造出來的能量體光站著，打不還手的，罵不還口的，這樣還利於我練刀啊！”
“東哥，這製造出的能量體你是可以控製的，你想讓它如何就如何，你隻要意識一動就可以了。”小七道。
哦，原來如此，那還說什麼，開始吧，東哥要開始虐人了，哈哈，能量體，等著被東哥好好的蹂躪吧！
“輸入數據：等級強身級十階”
恩，強身級十階的能量體應該經得住砍吧，別沒砍幾下就消散了，這就坑爹了。
輸入數據後，那製造機一陣轟鳴，最後黃色光芒閃射而出，一道兩米高的身影出現在眼前，渾身上下都是一片金黃，此人的模樣倒是和地球人一模一樣，但是那張臉就難看多了，好像誰欠他幾百萬似的，看著他的臉，令人有一種想衝上去揍他一頓的衝動。
不過好在這能量體就是出來給我揍的，我心裏的不爽也稍微好了一些。 開始吧，先練習‘砍’吧。
說練就練，任東意識一動，右手一握，一把渾身無鋒的長刀出現在任東的右手中，這把刀就是血刀王送給任東的那把無鋒刀。
任東的身體隨著刀身一起飛掠出去，如蛟龍出海般直奔那能量體，正當任東準備一刀砍下去的時候，那能量體動了，一巴掌拍過來，可想而知，任東的這強身級三階是斷斷不能抵擋的住強身級十階高手的巴掌的。
啪
任東直接被拍飛了，任東緩緩的站起身來，想到剛剛自己被拍飛的場景，鬱悶不已。
他奶奶的，竟然忘記控製能量體不動了，靠，失誤。
任東急忙控製能量體打不還手，之後，這才慢慢的靠近能量體，按照基礎刀法上的動作，朝那能量體砍去。
砰
一刀下去，那能量體紋絲不動，那能量體看了看任東，眼神中流露出一絲人性化的表情，鄙視，沒錯，就是鄙視，那能量體在鄙視任東的攻擊仿佛在給它撓癢癢似的，還有實力太弱了。
這個人性化的眼神使得任東的小宇宙爆發了，這讓這個拽的跟個二五八萬似的家夥鄙視，簡直是奇恥大辱，不能忍受。
砰砰砰
任東仿佛瘋魔了，一刀接一刀的朝能量體砍去，好像不把他砍死誓不罷休的樣子，就這樣，任東開始了他的‘砍’之旅，整個練武房裏全是刀光一片，任東砍累了就修煉一會，吸收下能量補充體力，這也使得任東在練刀的過程中也可以修煉能量，而這次修煉能量的過程中，任東明顯的感覺到了與以往修煉時的差別，那簡直是一個天上一個地下，這也讓任東再次堅定了信念，成為絕世高手的信念。
一天下來，任東已經將‘砍’練的差不多了，其實要將一個動作練到完美級很難，特別是一個人獨自揮刀，重複同樣的動作，可能這樣揮個幾千上萬次，可以練到完美級，但是這樣耗費的時間太長了，現在的任東是沒有這麼多時間的。
而任東恰恰好有血刀王送給他的能量體製造機，製造出來一個虛擬的人物，可以更好的練習動作，畢竟你練刀法不是來砍死物的，而是活著的東西的，隻有砍活的東西，才能更好的修煉刀法。
可以說如果任東就這麼淩空揮刀，揮個上萬次，完美級了，比喻成跑步，不知道要跑多少米，隻知道跑，在跑到一千米的時候，教練說可以了就可以了，而任東對著能量體揮刀就好比知道自己要跑一千米，自己隻需要朝著一千米去，雖然兩者都是同樣的跑一千米，顯然後者更輕鬆，而且也更快。
同樣的道理，你獨自揮刀不知道要揮多少刀才能到完美級，而且在揮刀的過程中，你隻知道要揮刀，卻沒有想到揮刀的動作有沒有什麼偏差，而這樣毫無標準的揮刀效率自然低很多。而對著能量體揮刀，你能在揮刀的時候知道這次揮的有些偏了，或者這次揮的有些過了，這樣在揮刀的過程中，你能知道自己的動作有哪些正確，這樣可以邊練邊改，速度自然快很多。