再一次冷場的這會，林雀拿出手機看了看，才發現跟候紅世聊天交流的這會，時間起碼過去了半個小時，一拍額頭說道：“對了，跟你聊了半天，我們自己到現在還沒開始練。”
今天林雀和陳然來公園可不是來約會的，兩人是來完成訓練的，之所以能和候紅世聊了這麼久，其實在潛意識裏，兩人都想多拖延一下。
雖然兩個都可以稱得上是運動達人，但是這幾天以來的經曆即使是他們也感覺有點吃不消，有點受不了的感覺。畢竟要用這一天比一天更加沉重和酸痛的身體去完成一次比一次更加艱巨的訓練，實在是有點令人絕望的。
這絕望與其說是這樣的訓練為身體造成的負擔帶來的，不如說是這樣看不到盡頭的訓練模式帶來的。如果是普通的訓練方式，就像教練之前說的沒什麼用的那種每次就往上加十個二十個等適應以後再繼續加的訓練方式，隨著時間一天天的增加，你會感覺到的是訓練越來越輕鬆，自己越來越強。
總之就是定下一個目標後堅持，忍受，變強，然後獲得某種滿足感的過程，接著便是加強難度的新一輪的循環。
而現在鄭教練的這種訓練方式，兩人目前感覺到的隻有忍受，堅持，堅持，忍受。這種感覺就像擂台上一個對手還沒打敗，便被送去和更可怕的對手交鋒，被新的對手虐待了半天，剛剛適應了對手的招式和節奏，便又告訴你這不過是二流的對手，現在要讓一流的高手來與你戰鬥。
一次比一次痛苦，一次比一次嚴峻，感覺不到絲毫的喜悅和快感。正所謂苦盡甘來。而他們好像是省略了甘來的過程，苦盡之後來的還是苦。每天有的隻是繃緊了神經機械地去完成任務，比起自己究竟能提升多少，兩人更加關心什麼時候能讓自己的身體稍稍歇歇。
這樣的日子不過是一個星期，但是即使是林雀和陳然也感覺自己的興趣和激情在一點點地被消磨。有時候林雀都會產生懷疑，自己這麼練究竟是為啥？自己並不打算以此為生，難道非得完成任務嗎？不過想起教練的那句不要讓我失望，還有那個晚上的談話，以及自己和陳然自信滿滿地答應了會完成任務的承諾，林雀還是隻好咬咬牙，一心一意地完成訓練了。
陳然問林雀：“差不多可以開始了吧，先做什麼？”
“還是慣例俯臥撐吧，先難後易。”林雀說著伏下了身，用雙手撐著地麵，旁邊的陳然也與他一樣。
做俯臥撐要用手臂將自己的身體整個支撐起來，需要耗費的力量可以說是三項訓練裏麵最大的一項，相比之下仰臥起坐可以利用慣性，深蹲用的是人身上最有力的腿部，都會更輕鬆一些。
“你們這是體能訓練？”看著兩人把身體伏下，用手撐著地麵，準備開始做俯臥撐的架勢，候紅世問道。
候紅世有些奇怪，因為這兩個人伏下的過程怎麼看怎麼別扭，就好像是電影裏那些機器人的動作一樣，顯得十分僵硬和不自然。
林雀邀請到：“嗯，是啊，你要不要一起來？”
“我？我還是先練雙節棍吧。”候紅世說道。
林雀他不知道，但是他在一中的時候可是聽說過陳然這個女生在入一中的第一年校運會就破了女生百米校記錄並且比高一百米男子組冠軍的速度還要更快的。雖然做俯臥撐和跑步不是一回事，但是不怕一萬就怕萬一，他可沒有輸給女生的興趣。
“不行了，太痛苦。”隻見林雀像個風燭殘年的老頭子那樣顫顫巍巍地勉強做了一個，就從站了起來不停地揉著自己的手臂，那苦著臉難受的樣子簡直像剛剛被爆菊了一樣。
林雀旁邊的陳然剛做完第一個臉色便難看了幾分，做完第二個也一副受不了的樣子站了起來。
候紅世這邊正練著雙節棍呢，看著這兩人分別做了一個、兩個，就一副到了極限的樣子，因為過於驚訝手上一個失誤，差點一棍子打到腦袋把自己給秒了。
你們這是賣萌呢？陳然這個整個建安一中都出名的女生，即使平時不練俯臥撐，隻練跑步，但是隻要是經常鍛煉身體的，身體的各方麵素質就不會太差，怎麼都不可能隻能做兩下？而林雀再怎麼說好歹也是男生，並且看起來挺結實的，穿著短袖露在外麵的小臂看起來也挺強壯的，怎麼可能隻能做一下？難道真的是超級繡花大枕頭？外實內虛？
候紅世正無語呢，便看見林雀在那揉了半天以後，以一副視死如歸的表情繼續伏下身去，重新開始做起來了。這次林雀倒沒有隻做一個，而是一共做了五個，但是這不過是簡簡單單的五個俯臥撐，林雀卻做了半天，並且每做一個，他的表情就豐富一分，等五個做完以後，林雀再度起身，那如釋重負的樣子簡直像剛剛參加過一場大戰現在戰爭勝利可以回老家了一般。