不知不覺來到這個世界已經有一個多月了，不得不說傅老頭這裏真是一個適合養病的地方，小荷的傷口已經好的差不多了，現在已經活蹦亂跳的了。病書生通過一個月的治療雖然身體還是有些弱但是已無大礙了，他和耿老漢也搬了過來住在藥房裏，平時幫著虎子做一些力所能及的活兒。而自己經過食療、針灸再加鍛煉，不再顯得病弱了，胖了有五六斤看上去麵色紅潤，小荷說自己可愛的像個瓷娃娃一樣。可把自己雷的不輕。
大家通過這一個月的相處，互相都熟悉了起來。
虎子本來就皮，現在每天跟著傅老頭胡鬧，經常闖禍，不是砸了這個就是打翻那個，氣的小荷三天兩頭的跑到自己跟前告狀。
而經過一個月的相處，楊執柔發現病書生是個有大才之人，如果稍加點撥絕對能夠成為自己的左膀右臂。
而耿老漢卻出奇的和小荷相處的很好，小荷說耿老漢做的飯好吃，經常纏著耿老漢讓他露一手。弄得耿老漢哭笑不得，但是卻每次都給她做，耿老漢說自己一直夢想著有個女兒，小荷給他的感覺就像是自己的女兒，所以自己很喜歡她。
說到被纏住，這一個月裏楊執柔真的是被傅康纏的不耐煩了，他每天纏著楊執柔問這問那，後來楊執柔畫了一張穴位圖給他，他才消停了一會兒。
今天一早楊執柔打完太極準備去爬山，為接下來的體能訓練熱熱身，如果說現在自己最想要什麼，肯定是前世那健美的身體，那種身隨意動的境界是自己現在迫切想要擁有的。
這一個月的鍛煉連恢複性訓練都算不上，更別談體能訓練了，之前是考慮身體素質太差，受不了太激烈的運動，現在好了，自己的身體已經被調養的很好了，可以進行簡單的體能訓練了。
楊執柔帶著虎子和耿介向著花王山出發，小荷雖然好的差不多了，但是還是不太適合太劇烈的運動所以楊執柔沒有帶她，他們每個人身上背著有十公斤的裝滿了土塊的背簍，手臂和腿上都綁著一圈鐵塊，每一塊鐵至少有一斤，這樣算下來每個人全身的負重至少有二十公斤。
剛走了沒有十分鍾，虎子和書生就有些受不了了，但看見前麵嬌小的身影，誰都不好意思喊累，隻能咬牙堅持。
在上山的路上，楊執柔發現許多自己想要的草藥，在周圍的樹上做上標記，準備回程的路上采，邊做標記邊給虎子和書生解釋每個標記代表著什麼，要求他們在回程的路上準確的找到每一個草藥的位置。
等他們到山頂的時候太陽已經到頭頂了，楊執柔吩咐虎子他們把背簍裏的土塊扔掉，喝些水稍做休息以後就準備下山了。
下山和上山不同，自己讓虎子和書生在前邊帶路，去采自己剛才標注地方的藥材。虎子不笨書生更是聰明，除了有一個草藥沒有找到，其他的都找到了。
楊執柔覺得孺子可教也，載著滿滿的草藥往竹屋的方向走。等他們到達竹屋的時候太陽都要落山了。
第二天，酸痛的肌肉讓自己找到了前世學武那段時間的感覺，感覺身體像泡在醋裏一樣，除了酸還是酸，但是還是堅持繼續向山裏出發，虎子和書生以為昨天那樣累，今天應該不會有什麼活動的，沒想到楊執柔又要去，本來都想擺手說不去的，但是一看到楊執柔鄙視的眼神，所有的拒絕都咽到了肚子裏，隻能咬牙跟著。
就這樣又過了兩個月，這兩個月內，楊執柔每天雷打不動的帶著虎子他們去爬山，身上的負重也一天比一天重，但是他們爬山的速度卻一天比一天快，在爬到第十五天的時候，小荷加入了他們，爬完山的當天小荷一直嚷嚷著自己快要死了，還說第二天打死都不去了，但是到了第二天看見楊執柔他們離去的身影，還是咬牙跟上了。在爬山的過程中楊執柔會教他們很多的野外生存知識，虎子問她從哪裏知道的這些，被她用兩個字堵住了嘴：“書裏。”傅老頭聽虎子說在爬山的時候楊執柔會教給他很多東西，在好奇心和異於常人的求知欲的驅使下，拉著耿老漢一起加入了爬山的大隊伍中。
這天一大早，楊執柔吃完早飯告訴大家今天休息一天不去爬山了，自己前幾天在山裏發現一處溫泉想去泡泡溫泉，正好小荷昨天和自己說家裏的糧食不多了，需要進城一趟，還說自己的衣服不好，想買些好的布料給自己做衣服，今天可以讓書生陪和虎子陪她去。
楊執柔在空竹簍裏放了些洗頭發的皂角還有洗身子的香胰子，就出發去了山裏，走了半個時辰也就是一個小時不到就到達了目的地。開心的脫了衣服泡了進去：真舒服~