別忘了說聲“我愛你！”有人認為婚後夫妻不需要說“我愛你”、“你真漂亮”等動情的語言，其實不然，學會用動情的語言，能增加夫妻生活情趣，是恩愛夫妻的感情紐帶之一。中國人夫妻間感情不像西方人那樣外露，而注重含蓄。但含蓄決不等於關閉感情的窗口。每個人不進食都會產生饑餓感，但許多人不知道缺乏感情交流也會產生“感情饑餓”。擁抱接吻使人得到感情滿足，動情恩愛的言語同樣使人得到感情滿足。醫學心理證明：一個人長期得不到感情滿足不僅會心情沮喪，而且有可能導致一係列心理障礙和心理疾病。因此，夫妻間善用“動情語言”是至關重要的。
當一方燒好了飯菜，另一方衷心地說一句：“你辛苦了，你燒的菜真好吃，謝謝！”一方穿上新衣，另一方馬上讚揚說：“你今天真漂亮。”出差在外，不妨寫幾封信，表達平時不易啟齒的愛慕之情。一句動情的話語，不僅使人感到舒暢、清爽、甜蜜、興奮，而且容易激起感情的浪花，避免夫妻間不必要的矛盾發生。因此，無論是少夫少妻，還是老夫老妻，當你的愛人心情不佳時，千萬別忘了說一聲“我愛你”！
婚前戀愛時，男女情侶有說不盡的甜言蜜語，有時即使無話也要找話說。婚後，特別是男方，低溫的話就多了起來。
美國一位心理學博士指出：“在婚後第一年中，夫妻間的情話與討好行動都會比戀愛時下降30％，這一‘冰河期’的到來，女方受的打擊較男方還要重些。”如果女方不能正確認識丈夫的變化，那麼就常會以“找話茬兒”來打破沉默，這時，丈夫如不能正確理解，便可能回擊對方，於是爭吵即刻發生。
這時，藝術處理的方法之一是：丈夫或妻子應該靜下心來傾聽對方的意見，幫助其宣泄和疏導，並不時用溫暖如春的話來打破生活的尷尬。因此，平時我們就要學會把話說得親切點兒。
與朋友交流，說話不能太冷酷，要讓人感覺有親切感，那麼別人才會願意與你交流，願意與你增進感情。否則隻會拉開彼此間的距離。如：“嗨！穿得這麼漂亮幹什麼？要迷死人啊！”這句恭維話就比“哼！不必穿得古裏古怪招眼。”要親切得多。
總之，我們平時最好用點語言加溫術。
上世紀三十年代，在德國一個小村莊裏，住著許多傳教士。因為種種原因，小村莊裏的村民們並不喜歡他們，其中一個叫米勒的青年還粗魯地嘲弄他們，然而，有個叫西蒙的傳教士並不在意村民們的看法，始終對人彬彬有禮。每天清晨，他在村口遇見米勒時，總會熱情地說：“早安，米勒先生。”一開始，米勒並不理睬他。但日複一日，米勒終於被西蒙的熱情和笑容感染了，也舉了舉帽子，笑著回答：“早安，西蒙先生。”
後來，米勒被納粹征去當兵了。幾年後，法西斯的鐵蹄踏上了這個小村莊，所有的傳教士被驅趕到村前的廣場上，排著長長的隊伍等待發落。指揮官手中的棍子指向左邊，這個人必死無疑，而指揮官手中的棍子指向右邊，則這個人還有生還的可能。輪到西蒙了，他顫抖著走上前去。但當他看到指揮官時，下意識地說了一句：“早安！”可令西蒙吃驚的是，那個指揮官居然就是米勒！聽到這句問候，米勒冷酷無情的眼睛突然閃動了一下。隨後，米勒便平靜地回答道：“早安，西蒙先生。”接著，他舉起了指揮棒對西蒙說了一個生死攸關的字：“右邊！”
一句溫暖的問候語，喚醒了米勒的靈魂；一句樸實的禮貌話，挽救了傳教士的性命。
今天，我們應提高自身素質，與髒話、粗話說“再見”，用文明和尊重給語言加溫，讓溫暖的語言圍繞在我們身邊。到那時，你會驚奇地發現：你送給別人的或許僅僅是幾個“您好”“謝謝”“對不起”，但別人還給你的卻是一臉的笑意，滿身的溫暖。尊重他人，文明用語，給語言加溫，你就會發現：你的生活充滿了陽光，充滿了文明。
給語言加點溫，讓生活更愜意一些；給自己一些溫暖的語言，讓生活更純淨一些；給別人一些溫暖的語言，讓生活更和諧一些！
3、訓練大話小聲說
大話是尋找生命自信的一種膨脹的表現形式，是顯示生命強大的一條最直接的途徑。人是相對弱小的，但人的精神卻是追求發展與強大的，這種做不到卻又想做到的心就得找一個突破口，那麼，說大話、自吹自牛等就不難理解了。
所謂大話，就是說過了頭的話，說超出了自己能力範圍的話。這種話說時很過癮，因為一則顯示了你的能力強大，二則讓聽眾覺得你了不起，三則有可能給你帶來新的發展機會。
大凡說大話的人，都會口若懸河，熱血沸騰，隻顧圖嘴巴快活，稱一時之能，以博取聽從廉價的佩服和讚美。就算聽眾是仇人，絕不會讚美說大話的人，那怕能激起一些便宜的怨恨與惱怒的回應，似乎也是一種享受。
人生的諸多煩惱若追根，幾乎都可以追到嘴巴上來。有時候，一句大話幾秒鍾就說出去了，但要兌現，可能要三天甚至三年還辦不到呀！
1992年1月全國宣傳部長會議上，時任中共中央政治局常委的李瑞環針對某些幹部講空話、不幹實事的問題，在講話中說——