通過前麵的閱讀，你已經知道夢是來自於潛意識的信息，那你是否知道催眠是通過與潛意識溝通實現的，兩者之間本來就有共通之處？
實際上，我們可以利用催眠與潛意識溝通的技巧，來實現在清醒狀態下無法達到的效果。用催眠解夢、用催眠造夢，這些都是可以實現的。在本章內容裏我們將帶著你了解催眠的原理、催眠解夢造夢的技巧。
暗示的力量
即使我們徹底清醒的精神處於最亢奮狀態，我們多少還是被夢中的習慣所牽引。
——尼采
催眠是一種非常有效的心理治療技術，很多用其他的治療方法收效甚微的個案改用催眠治療時，往往能迅速達到治療目的，大幅縮短治療時間。這是因為催眠能夠直接打開通往潛意識的那扇封鎖的門，直接進入潛意識搜索深層的創傷、壓抑、欲望以及久遠的記憶，直接曝光意識想隱藏、想偽裝的事情，直接與潛意識對話，直接給潛意識輸入新的指令。
催眠的原理，實際上隻有兩個字：暗示。不要小看這兩個字，這兩個字裏可蘊含著無窮無盡的能量。
有一個原始部落在裁判一個人是不是犯罪時，使用的方法叫做“神靈判決”。如果一個人被懷疑犯了罪他又不願意承認，部落裏的巫師就會在嫌疑犯麵前用神秘的儀式作法向神明禱告，然後拿來一杯清水給嫌疑犯，告訴他這水裏加了神明的咒語，真正犯了罪的人喝下了這杯水後眼睛會失明。如果這個嫌疑犯真的犯了罪，在他喝下水後也會真的失明，而無罪的嫌疑人喝了卻是安然無恙。
在這個例子中，清水始終是清水，沒有什麼魔力，真正的魔力是暗示。巫師給嫌疑人做了“神明會讓有罪的人喝下水後失明”的暗示，而嫌疑人也都相信他所做的暗示，真的罪犯在潛意識裏就會控製自己的眼睛讓自己看不見東西。
有時，我們的一些疾病也來自於暗示，甚至是自我暗示。這樣的由自我暗示產生的疾病便是所謂的“心病”了。
例如，有一些老人身體並不是那麼差，但是他們覺得子女們對自己關心太少，如果自己病了子女就會不得不來關心他們，於是在潛意識裏有一種對疾病的期待，這種期待便是一種自我暗示。於是潛意識就會真的給老人們製造出許多病來。
河北農村一個36歲的女人癱瘓臥床20年，生活不能自理，就連翻身都要人幫忙。後來，家人無意中發現在沒人時她會站起來正常走路，但是問她時她卻矢口否認。村裏人四處相傳她是“鬼附身”。
心理谘詢師通過與她的交流了解到她是家裏最小的孩子，小時候特別任性，全家人都得讓著她。一生氣就躺在床上，等著家人把飯端到嘴邊。她的潛意識裏認為躺著會有很多好處，別人都來關注她、侍奉她、可憐她，因此給了自己強烈的暗示，從此癱瘓在床20年。
這些病就是自我暗示的強大力量作用於潛意識形成的。潛意識裏知道這些病的由來。
在通常情況下，我們並不了解外界環境和我們的內心裏給了自己多少暗示，我們受了暗示的影響改變了思維方式、行為方式卻渾然不覺，這也是一種形式的催眠。而通過催眠師的催眠或自我催眠，可以讓我們打開潛意識的大門，了解到我們受了怎麼樣的暗示，並通過其他的暗示找回真實的自我。
用催眠解夢
隻有夢能讓我們經曆未來要麵對的抉擇，讓我們依據這個信息獲得明智的選擇。
——拉伯奇
在生活中，有一些人有明顯的心理上的困擾，這些心理上的困擾甚至會影響到正常的生活和工作，但是他們不知道這些困擾從何而來，更不知道怎麼消除。有時候他們的困擾會反映在夢中，但是有時我們無法從他們身上獲取任何與夢境相關的資料，因為平時他們大部分的心理活動都被壓抑在潛意識裏，根本意識不到自己的問題到底出在哪裏，這時能夠打開潛意識的大門的催眠就是一種很好的解決辦法。
一個26歲的小夥子存在著非常嚴重的人際關係困擾：他無法與權威人士建立正常的人際關係，比如自己單位的領導。隻要領導一出現，他就會緊張得頭腦一片空白，甚至連基本的算術都會算錯。他說自己多年來經常會做同一個夢：夢裏五歲的他夜裏經過一片墓地，墓地漆黑一片，他的內心極為恐懼，甚至緊張害怕得想哭。
這個夢應該與小夥子的心理困擾有著直接聯係，但是這個夢一直沒有得到很好的解釋，從小夥子這裏也挖掘不到根源。後來，催眠治療師對這名小夥子進行催眠，慢慢地了解到這名小夥子的父親長期在外地工作，在七歲前是在鄉下由親戚帶大的。由於兒童時期缺少與父親的交流，導致他現在出現在與權威人士——同父親形象相似的人——交往時產生這樣的心理障礙。
通過催眠的方式，我們才能了解到：夢裏的墓地實際象征著與父親關係的缺失。如果不是催眠，我們根本無從知曉。
催眠治療師對小夥子使用了與他父親“靈性對話”的治療手段，取得了很大成功。從此之後這個小夥子的心理障礙消除了，夜晚也再也沒有出現這個夢。