【題記】
心理障礙會阻礙你身心健康的發展，所以要盡快把障礙打破。當你遇到障礙時，要能用直接有效的方法立即麵對它，它就會消逝不見。恐懼有很強的記憶能力，要完全克服人性中的弱點是很困難的，坦然麵對自己的內心世界也需要很大勇氣的，如果你現在很難提起你的勇氣，你可以想象當你把心理障礙打破的時候心情會是多麼的輕鬆。我們能把握的一定要自己把握，衝破自己的思想障礙，放飛你自己。
01.突破心障
布勃卡享有“撐杆跳沙皇”的美稱。殊不知，和其它選手一樣，他也曾有過一段失落的日子。一天，他照例來到訓練場，卻怎麼也打不起精神，歎息連連，對教練說：“我實在跳不過去。”教練平靜地問：“你心裏是怎麼想的？”他如實回答：“我隻要一踏上起跑線，看清那根高懸的標杆時，心裏就怕。”
突然，教練一聲斷喝：“布勃卡，你現在要做的就是閉上眼睛，先把你的心從橫杆上‘摔’過去！”教練的厲聲訓斥讓布勃卡如夢初醒，他撐起跳杆又試跳了一次，一越而過。
智慧鑰匙：
“在人生的奮鬥中，總會橫亙著一道道考驗。倘若顧慮重重，畏首畏尾，勢必寸步難行，一事無成。隻有堅定信念，鼓足勇氣，突破心障，才能不斷地超越自我，躍上人生之巔，達到更高境界。
02.蝴蝶結
沈婷一直覺得自己長得不夠漂亮，所以總愛低著頭。有一天，她戴著媽媽新給自己買的那隻綠色蝴蝶結去買東西，店主不斷讚美她戴上蝴蝶結漂亮，沈婷雖不信，但是挺高興，不由昂起了頭，急於讓大家看看，出門與人撞了一下都沒在意。
學校裏，沈婷迎麵碰上了她的老師，她向老師問好。老師很驚奇地說“沈婷，你昂起頭來真漂亮！”老師愛撫地拍拍她的肩。
那一天，她得到了許多人的讚美。她想一定是蝴蝶結的功勞，回到家她想看看那隻讓她備感激動的蝴蝶結，可是卻發現頭上什麼都沒有，原來那隻蝴蝶結早在她出飾物店與人一碰時就弄丟了。
智慧鑰匙：
自信原本就是一種美麗，而很多人卻因為太在意外表而失去很多快樂。
無論是貧窮還是富有，無論是貌若天仙，還是相貌平平，每個人自有天生條件的差別，但關鍵一點，還是在於如何正確麵對。隻要你昂起頭來，快樂會使你變得可愛——人人都喜歡的那種可愛。
03.天堂鳥
1858年，瑞典的一個富豪人家生下了一個女兒。然而不久，孩子染患了一種無法解釋的癱瘓症，喪失了走路的能力。
一次，家人帶著女孩一起乘船旅行。船長的太太很同情這個染病的小女孩，就給她講了好多故事。其中講到了船長的一隻天堂鳥，小女孩被這隻鳥迷住了，很想親自看一看。於是，船長太太起身為去取那隻天堂鳥，將女孩留在甲板上。等了一會兒，小女孩就忍不住要求船上的服務生立即帶她去看天堂鳥。那服務生並不知道她的腿不能走路，而隻顧領著她一道去看那隻美麗的小鳥。
奇跡發生了，孩子因為過度地渴望，竟拉著服務生的手，慢慢地走了起來。孩子的病痊愈了。女孩子長大後，又忘我地投入到文學創作中，最後成為第一位榮獲諾貝爾文學獎的女性，她就是茜爾瑪˙拉格蘿芙。
智慧鑰匙：
隻有在忘我的境界中，人才會超越自身的束縛，釋放出意想不到的能量。
04.寬容之心最高尚
從前有一個富翁，他有三個兒子。在他年事已高的時候，決定把自己的財產全部分給三個兒子，但店鋪卻隻能留給其中的一個。富翁於是想出了一個辦法:他要三兒子都用一年的時間去遊曆世界，回來之後看誰做的事情最高尚，誰就是這家店鋪的繼承者。
一年時間很快就過去了，三個兒子回到家中。富翁要三個人都講一講自己的經曆。
大兒子得意地說:“我在遊曆世界的時候，遇到了一個受傷的年輕人，他十分信任我，把一袋金幣交給我保管，可是那個人卻意外去世了，我就把那袋金幣原封不動地按地址交還給了他的妻子。”
二兒子自信地說:“當我遊曆世界的時候，來到了一個貧窮落後的村落，看到一個可憐的小孩子不幸掉到河裏，就立即跳下去，從河裏把他救了起來，並把他送回了家，還留給他一筆錢，讓他們做生意。”
三兒子猶豫地說:“我到沒有遇到像大哥、二哥碰到的那種事，可我遇到了一個壞人，他盯上了我的錢袋，一路上總想害我，有一次差點死在他手上。可是有一天我經過懸崖邊，看到那個想害我的人正在懸崖邊的一棵樹下睡覺，當時我隻要抬一抬腳就可以把他踢到懸崖下，但我想了想，覺得不能這麼做，正打算離開時，又擔心他一翻身掉下懸崖，於是就叫醒了他，然後繼續趕路了。這實在算不了什麼有意義的經曆。”
富翁聽完三個兒子的話，滿意地點了點頭說道:“誠實、見義勇為都是一個人應有的品質。有機會報仇卻放棄，並幫助仇人脫離險境的寬容之心才是最難能可貴的。我的店鋪就是老三的了。”
智慧鑰匙：
恩將仇報的人和事是屢見不鮮的;有機會報仇卻放棄，反而幫助自已的仇人脫離危險的人和事並不多見。也隻有這種人才能享受人生的最高境界。