精神分析促進人格成熟
精神分析乃指由奧地利精神醫學家弗洛伊德於19世紀末所開創的一種特殊心理治療方法。其特點乃經由分析來了解病人潛意識的欲望與動機，認識對挫折，衝突或應激的反應方式，體會病理與症狀的心理意義，並經指示與解釋，讓病人獲得對問題之領悟；經過長期的治療，善用病人與治療者所產聲的轉移關係，來改善病人對人的關係，調整心理結構，消除內心之情感症結，以促進人格之成熟及適應能力。
精神分析的基本態度，是認為一個人的心理與行為，不管是正常或病態，都由各種因素相互影響，以動態的形式發生，且可追溯了解其因果關係，了解其意義，稱之為精神因果定律；因此也可說是動態精神醫學的基石。
從心理治療的種類說來，精神分析乃注重個人的內在精神活動，是長久的治療。因其焦點在深層的精神材料，且注重內心的情感與欲望，故也被成為深入的心理治療。
傳統的精神分析，其實施方法是讓病人躺臥在沙發上，不麵對著治療者而進行，以便病人自由聯想，容易使潛意識的意念表達出來通常病人每周治療五次，曆經數年的分析工做，可以說是很費時的醫療方法。
近來隻運用精神分析的機理與原則，而采用麵對麵的普通麵談方式，以每周一次，在數月之內短期進行其治療工作，而稱之為分析心理治療。
治療原理
精神分析的基本原理在於由治療者的解釋來協助病人能對自己的心理動態與病情有所領悟與了解，特別是壓抑的欲望，，隱蔽的動機，或不能解除的情結，通過由自知力的獲得，了解自己的內心，洞察自己適應困難的反應模式，能進而改善自己的心理行為及處理困難的方式，間接的解除精神症狀，並促進自己的人格成熟。
所謂知難行易，能懂得自己的心理，隨著也就能自己去操縱自己的行為，消除困難。可是要去體會自己內心隱藏的動機，麵對潛意識境界的情結，或者了解自己心理與行為上的缺點，並非容易，往往會遭遇到心理上的阻抗，阻礙對自知力的形成，稱為阻抗現象。它通常以各種形式表現出來，如正麵的反駁治療者的解釋，拒絕說明，不願聽取，甚至停止治療。所以如何適時且適當的供給指導解釋，並能較好的處理病人的阻抗作用，乃是治療上的技巧。
假如病人的病情乃因內心有說不出的痛苦或矛盾，不能表達的症結，或不可滿足的欲望。而一直悶在心裏受折磨，治療的要點乃在協助病人能透露其矛盾，表達其苦惱，發泄被壓抑的情感，以便取得心理上的舒暢。這樣的情況治療的技巧乃能以批判的態度，以同情心體會病人的心裏情況與處境，聽取苦惱，是病人能宣泄，表露內心的感覺與情欲。
雖然分析的治療，乃在促進病人對自己心理的了解，獲得認知上的自知力但是自知力不止於認知上的了解，而需連帶的影響情感上的變化。所以不隻是理智上的了解，而是情感上的體會及行為上的表現。精神分析的理論特別強調情感與欲望是行為的主要原動力，如何糾正更改感覺，情緒和情感乃是治療的焦點。
分析性心理治療，其重點不止在於解除精神症狀，而隻在於改進病人對於現實的心理適應方式，包括對內如何處理自己的欲望要求，調節超我的適當控製，以較有效的方式來應付外界之現實的要求。即治療的範圍要包括內在的精神，人際關係，現實的適應。其最終目標乃在促進自我性格的成熟。因此治療的目的要與病人協商，依病人的需要與治療動機而調節治療的期間與範圍。
治療方法與步驟1，心理活動的探討2，綜合了解心理3，指導解釋4，工作修通
適應症對於因受特別情結或心理挫折而呈現“神經官能症”或“環境適應障礙”的病人有用，同時也可運用對人的深透性了解的特征，來補助各種其他方式的心理治療，及我們日常對各種精神病患者的醫護工作。