趙凡根本沒有看到趙雲的動作，隨後自己就被綁了起來，兩根繩子分別綁在了自己的腿上。
自己因為沒有了支撐點直接坐在了地上。而 趙雲和自己 相反而坐，繩子的另一頭被他抓在手中。
接下來趙雲用力一拉，趙凡的兩條腿就被拉開，就像是一字馬一樣。
“啊！”突如其來的疼痛，讓趙凡根本忍受不了，甚至叫了起來。
“主上，這是必經之路，還請忍耐。”一邊說著一邊用力。
很快趙凡的腿就在外力的作用下，被拉直。
雖然趙凡練過 一些，不過 兩條腿的筋骨並不是 很柔軟，被這麼一弄 ，頓時感覺腿已經不是自己的了。
“我去，你還真是狠啊。上來就弄！”趙凡 死死的咬著牙，額頭上瞬間布滿了汗水 ，不光是姿勢難受還有疼痛。
不過雖然嘴上這麼說，但是趙凡一點退縮的意思都沒有，死死的咬緊牙關。
他知道鬆筋骨是最關鍵的一步，如同建築的地基，隻要這一關挺過去了，那麼剩下的也就相對輕鬆了。
而且趙凡想到每次麵對敵人的時候自己隻能被動的找人，甚至還惹來了黑衣組織，這些無奈，讓他狠狠的堅持了下去。
不知道過了多久趙凡兩條腿已鬆，趙雲已經放開了手。
“好了主上，十分鍾過去了，差不多可以緩和一會，接下來還要鍛煉十分鍾一次，大概持續一個小時就可以換地方了。”
聽到趙雲的話趙凡想死的心都有了，自己感覺這麼長時間過去了，才十分鍾 ，而且還要堅持一個小時。
不過沒有辦法，世界上沒有通往成功的捷徑，想要成功隻有堅持。
於是接下來的一個小時，趙凡被拉扯了四次。
等到全部結束的時候 ，趙凡渾身上下已經被汗水浸透了。
整個人無力的倒在地上，就像是死狗一樣。
不過好在今天的訓練結束了。趙雲也離開了。
這次召喚的是初級武將，並沒有花費多少，不過效果還是很不錯的，活生生把自己弄成了殘疾人。
趙雲臨走的時候留下了一瓶藥膏，說是塗在腿上有好處。
趙雲走後，趙凡躺在地上他隻覺得自己越來越虛弱，接著就昏死了過去。
大概到了晚上。
當趙凡睜開眼睛的一瞬間，感覺腰部以下都不是自己的了。
那種感覺仿佛自己被腰斬了一樣。十多分鍾這才有了一點點感覺，不過帶來的卻是無盡的疼痛和酸麻。
此時趙凡才想起來趙雲留給自己的藥膏。
強忍著不適，打開瓶子，翠綠的藥膏，帶著一股藥香，讓趙凡 精神 為之一振。
就好像用了清涼油一樣。
趙凡將藥膏均勻的塗抹在腿上。
隨後一股熱辣的 感覺傳遍了自己的雙腿，那種感覺就好像無數的小蟲子要鑽進雙腿中一樣。
單單是為了忍受這痛苦，趙凡就又被折騰出一身汗。
不過付出終究是有回報的，大概一個小時左右，那種熱辣的感覺不見了。
取而代之的是 一種 清爽刺激的感覺，仿佛在炎熱的夏天吃了冰西瓜 一樣。舒服的感覺差點讓趙凡叫出來。
這比自己擼還要暢快。
這種感覺同樣持續了一個小時，這才消散。
從白天到現在折騰了一天，現在已經是深夜了，此時趙凡才 發現肚子開始餓了。不過兩條腿依舊沒有知覺。
所以趙凡隻能夠向一條大蟲子一樣全程在地上爬。
下半夜趙凡才爬上床。
今天發生的一切實在是不想再回想起來。
第二天一早，在生物鍾的影響下，趙凡很早便 起來了，不過讓他驚喜的是，兩條腿已經沒有事情了，而且好像更加柔韌。
以前做不到的動作，現在已經勉強初具雛形，這讓趙凡感覺很好，看來這種訓練雖然苦，不過效果卻出奇的好。
就在趙凡吃過早飯打算接著讓趙雲訓練的時候 ，突然自己的手機響了起來。
一看竟然是一個陌生的號碼。
“喂，你好哪位？”趙凡接起電話問道。
那邊沒有說話，過了一會這才有了聲音。“趙凡是嗎？我是公安局！”
“啥？”趙凡感覺心中無數的草泥馬狂奔而過 ，自己這三好學生五好市民的，怎麼警察已經找了自己兩次了 。
不過仔細回想起剛才的聲音。
“趙曉萌？”
“要叫趙警官！”
聽到這個回答趙凡笑了笑，果然是那個趙曉萌。
“好吧，趙警官，找我有什麼事情？”趙凡並不吃驚 她能夠弄到自己的手機號，警察想要查你點什麼信息，就連你幾歲尿床說不定都能查出來。