每天早晨，我都要感謝上帝，感謝自己能下床，走向餐桌，為自已準備早餐。我深深體會到，盡管自己遭遇許多困難，但這是密蘇裏州華林頓最快樂的人。雖然我並沒有獲得多大的成就，但我成功地使自己成為鎮上最懂得感恩的女人，在我的同事中幾乎沒有人能像我這樣對生活充滿了希望。
美國作家卡梅隆·西普：可笑的小藥丸
我曾在加州華納兄弟影片公司宣傳部工作過幾年，那是一段愉快的經曆。作為一名專欄作家和自由撰稿人，我為報紙和雜誌撰寫文章，報道華納公司明星的動態。
突然有一天我竟然被升為宣傳部副主任被授予行政助理的職位。
這是一項很吸引人的頭銜，這項新職務使我擁有一間大辦公室、一台冰箱、兩名秘書，並且能夠直接指揮75名撰稿人員，開發人員和無線電人員。我興奮不已，為了給自己樹立良好的形象，我特意去買了一套西服。我嚐試著用威嚴的口氣講話，以極其權威的態度下命令，吃飯也顯得更加匆忙。
頓時，我突然感覺到整個華納公司的公共關係政策全部壓在我一個人身上，甚至認為公司的一些大明星如愛德華·魯濱遜，吉蒂·戴維斯、詹姆斯·卡格尼等仿佛都都在我的掌握之中。
但不到一個月，我就覺得自己患了胃潰瘍，甚至懷疑得了癌症。
當時，我還有另外一項重要工作，即擔任銀幕宣傳指導委員會策劃小組主席。我十分喜歡這項工作，很高興能在指導會議上和老朋友見麵。但是，這些聚會後來卻變成我最害怕的事情。每次開完會，我總是覺得筋疲力盡感覺很不舒服，經常在半路上停車，讓自己振作起來。我有許多工作要做，而時間又＋分有限。這些是如此重要，而我卻無法愉快地勝任。
我向來很誠實，總覺得精神負擔很重，常常因失眠而困擾，體重日趨減輕，人也變得越來越憔悴。
一位廣告合作夥伴向我推薦了一位著名的內科醫生，他曾為許多廣告商治療過類似的疾病。這位醫生很少說話隻需要告訴他哪裏疼、做什麼工作，對我工作似乎比對症狀更感興趣。一連兩個星期，他每天都為我做各式各樣的檢查。在最後評估結果時，他往椅背上一靠，遞給我一根煙，說道：“西普先生，我們已經做過各種檢查了，雖然從第一天第一次給你做檢查之後，我就知道你並沒有患胃潰瘍，但是這些檢查是絕對必要的。我知道，你的個性和你目前所從事的工作會讓你無法信任我，除非我有足夠的證據來加以說明。現在就讓我來告訴吧。”
於是，他舉出各項檢查圖表，以及X光檢測結果，向我詳細做出解釋。醫生說：“這可能會讓你破費，但我覺得十分值得。我替你開的藥方是不要煩惱。”我正想破口大罵，被他製止住了，“注意聽著，我知道你無法立刻使用這個藥方，所以給你另外開了一些藥丸，其中含有草的成分。你想服多少就服多少，用完了再開。它能使你保持輕鬆。”
“要記住，你並非一定要服用這些藥。如果能免除煩惱，一切都會好的。如果你又開始煩惱了，請務必來這裏，到時候我又可以大大地敲你一筆了。你願意嗎？”
我接受了醫生的建議，但是我並沒有立刻停止煩惱。我連續服用那些藥丸好幾個星期，每當我覺得煩惱時，就吞下幾顆藥丸，感覺好多了。
我是一個成熟的人，現在服用這些藥是不是感覺特別傻，幾乎和林肯總統一樣高，體重也有兩百磅，而我卻在服用小白藥丸使自己保持輕鬆。我覺得自己的行為像個歇斯底裏的婦人。
當朋友們問我為什麼服用那些藥丸時，我羞於將真相告訴他們。漸漸地，我開始嘲笑自己，對自己說：“喂，西普，你的行為就像個大傻瓜。你將自己捧得太高了，將自己小小的事業看得太重了。吉蒂·戴維斯、愛德華·魯濱遜早在你開始著手進行他們的宣傳之前就已是世界聞名的影星了，即使你突然死去，華納公司和那些明星們依然存在。你看，艾森豪威爾、馬歇爾、麥克阿瑟，曾經參與過世界大戰，卻用不著服用藥丸。而你卻必須服下那些小白藥丸，才能使你的胃部保持平靜，才能勝任你的工作。”
我漸漸地我不在服用那些藥丸。不久，我就將那些藥丸扔進了馬桶裏，每天晚上準時回家，小睡一下，然後吃晚飯。慢慢的我恢複了正常的生活在也沒有看過醫生。
我覺得有愧於這位醫生，與那次所付出的高昂診斷費用相比，他教給我的如何保持輕鬆、消除煩惱的方法可以說是無價的。我認為他真正高明之處，在於一開始並沒有嘲笑我，也沒有告訴我實際上沒有什麼可擔憂的。他給我一小盒藥丸，而他早已知道（現在我也知道了），治好我病症的並不是那些可笑的小藥丸，而是我自己。