修行等級 壽元 神念範圍（會繼續補充）
練氣期 100歲 神念外放，初期百米，中期五百米，後期八百米，大圓滿千米。
凝丹期 300 歲 神念外放一致為五千米，全部範圍內初期感知能力模糊，中期清晰，後期了然！
金丹期 1000歲 初期神念可以外放萬米，約六餘裏，中期約十五裏，後期三十裏！探知方圓之內的一切事物，可以進行百米距離內的瞬移能力，沒有辦法控製方向。
元嬰期 2000歲 初期神念可以外放五十裏，中期八十裏，後期一百裏，瞬移距離則達到兩百米，能稍微依照神念鎖定的方位移動，但成功率不高
渡劫期 初期3000 中期4000 後期 5000歲 初期神念可以外放兩百裏，中期三百裏，後期四百裏，瞬移距離則達到五百米，能完全依照神念鎖定的位置移動，但能夠使用的次數有限，畢竟瞬移，是極度損耗真元靈力，以及精神力的。