“等待三天”，多麼富於哲理的話語，多麼樂觀的生活方式。它把煩惱和痛苦拋下，全力拋下。
沈從文在文革期間，陷入了非人的境地。可他毫不在意，他在鹹寧時給他的表侄畫家黃永玉寫信說：“這裏的荷花真好，你若來……”深陷苦難卻仍為荷花的盛開欣喜讚歎不已，這是一種趨於澄明的境界，一種曠達灑脫的胸襟，一種麵臨磨難坦蕩從容的氣度，一種對生活童子般的熱愛和對美好事物無限向往的生命情感。
由此可見，影響一個人的快樂的，有時候並不是困境及磨難，而是一個人的心態。如果把自己浸泡在積極、樂觀、向上的心態中，快樂必然會占據你的每一天。
美國最有名的推銷專家克萊門特·斯通曾經說過：“你對自己的態度，可以決定你的快樂與悲哀。如果你把自己看成弱者、失敗者，你將鬱鬱寡歡，你的人生也不會有太大的作為；如果你把自己看成強者、成功者，你將快樂無比。”
對於樂觀者來說，生活中根本沒有什麼令人痛苦的事，他們的生活永遠是快樂。這正如先知紀伯倫說：“你歡笑所升起的井裏，往往充滿了你的眼淚。悲傷在你心裏刻劃得愈深，你就能包容更多的快樂，你快樂的時候，好好深察你的內心吧！你就會發現曾經令你悲傷的，也就是曾經令你快樂的因素，其實令你哭泣的，也就是曾經給你快樂的。”
隻要你用心，你就會在生活中發現和找到快樂。而痛苦往往是不請自來，而快樂和幸福往往需要人們去發現、去尋找。快樂的人都會說，我們是可以快樂的，隻要我們希望自己快樂。那麼，我們如何才能找到自己的快樂呢？這其實並不難，隻要我們認識到悲傷和快樂是密不可分的，悲傷和歡樂也常常是一起到的。不管我們現在擁有快樂比較多，還是擁有悲傷比較多，我們都要感受到快樂與悲傷往往就是一念之差而已。
我們生活在這個世界上，都是為了追求自己的幸福和快樂。我們隻要過好屬於我們的每一天，用心感受生活中的一點一滴，從每一件平常的小事中尋求快樂，我們的生活就一定能更加充實快樂。快樂的過程，往往與我們的心境有關，我們每個人都有自己的情緒波動，但隻要遇事學會擺正自己的心態，自己總往樂觀的一麵去想去做，就會帶給我們積極而有成效的結果。
快樂是我們自己心境的選擇，是態度的體現。當我們勇於選擇快樂時，悲傷就會自動地遠離我們。但令人困惑的是，很多人卻選擇了不幸、沮喪和憤怒，他們並沒有選擇快樂，在他們看來，快樂並不是在我們獲得我們需要的東西之後發生的什麼事情，而通常是在我們選擇快樂之後我們會獲得的東西。無懼地麵對生命帶給我們的考驗，接受大自然法則，勇於搜尋和發問，在我們靈魂中保持寧靜和信心，這些都是造成快樂的信念之一。
某家有一對雙胞胎，外表酷似，秉性去迥然不同。若一個覺得太熱，另一個就會覺得太冷。若一個說電視聲音太大，另一個則會說根本聽不到。一個是絕對極端的樂觀主義者，而另一個則是不可救藥的悲觀主義者。
為了試驗雙胞胎兒子的反應，他們的父親在他們過生日的那天，在悲觀的兒子的房裏堆滿了各種新奇的玩具及電子遊戲機，而在樂觀的兒子的房裏則堆滿了馬糞。
晚上，他們的父親走進悲觀兒子的房間，發現他正坐在一堆玩具中間傷心地哭泣。