時光匆匆而過，轉眼間十年過去了。
清晨，大霧籠罩著這座僻靜的山峰，白蒙蒙的，讓人的視線，都是變得模糊了起來。
“呼~呼~”
在山頂後山的一片密林之中，突然間有著一種極為激烈的喘息聲傳出，視線拉近，隻見的在那林間的一空地上，一道瘦削的身影，雙手正掛在一根粗壯的樹幹上，小小的身體借助著手臂的拉扯之力，不斷的上下起伏著，而且在起伏間，他的身體呈現一個有些怪異的姿勢，這種姿勢，更是讓得渾身的肌肉，都是一起的運動了起來。
另外，在他的手臂以及腳腕處，還吊著幾陀黑沉沉的鐵塊，汗水從衣服滴出，將鐵塊也是沾染得濕噠噠的。
這個身影，自然便是龍星羽了，十年的時間，已經讓當初那個瘦小的男孩變成了如今這個成熟的少年，雖然身體並不健壯，但眼神之中蘊藏的老練和滄桑卻是讓人一眼便能看出來。
汗水滴入眼，澀痛的感覺讓得龍星羽緊咬著牙關，他能夠感覺到那經過高度的勞累之後，渾身肌肉所散出來的那種酸麻與疲憊，很多人在這個時候，都是會選擇休息，但獨孤寂卻是告訴他，唯有在這種時候，方才能夠突破極限，所以…一定要堅持！
鍛骨，顧名思義，就是高強度的鍛煉骨骼和肢體！
自從他打破第一步的聖體詛咒後，他就在獨孤寂的指導下開始了修行譜第一篇煉體境的修行，經過十年時間的磨練，才達到了第叁重煆骨的境界。這種修煉速度在同齡人之中應該算是非常慢的了，甚至可以說是廢物的速度，現在當初那些同齡的孩子現在基本都是第四重煉筋了，資質好的已經進入神武境了。但獨孤寂對此卻是什麼都沒說，仿佛對這種廢物速度並不怎麼在意。
他不說，卻不代表龍星羽不著急，既然決定了走這條路，又豈有不做好的理由？雖然不知道自己的身體有什麼問題，還是自己真的是個廢物，他也絕不會放過每一秒能修煉的時間。
接近極限的感覺，讓人頭暈目眩，不過伴隨著龍星羽的咬牙堅持，突然間，有著一絲絲奇異的熱力，從其體內湧現，這些熱力一出現，龍星羽的精神頓時一振。
這是前幾天獨孤寂給他服下的一株千年雪參的藥力！
數日之前，龍星羽本想將這株珍貴的雪參給筱蓮的，在筱蓮和獨孤寂的執意之下，最終還是盡數送入了他的體內。
這十年來，對於龍星羽的修煉獨孤寂從來都沒有吝嗇過，可是說是大方至極，每隔一段時間就會搞來一堆天材地寶讓他服用，讓他享受著大門派弟子一般的待遇。
不得不說，這種靈藥，對於處於鍛骨期的龍星羽來說，效果不錯，短短數日的修煉，但龍星羽卻是能夠清楚的感覺到，他的身體，比起數日之前，至少是強了不少，那種體格的變強，他也是能夠清晰的感覺到。
當然，雪參的藥力對於龍星羽效果奇好，但那種藥力，畢竟不是無窮無盡，因此，雪參的藥力，在揮了七日時間後，便是逐漸的散去。
不過這種散去，並非是徹底的消失，龍星羽的身體尚還隻是被初步強化，自然不可能毫不浪費的將藥力完全吸收，因此一些藥力，會沉澱在他的身體深處，但這種沉澱，在當龍星羽的身體達到極度饑渴時，也終於是被壓榨而出，最後被龍星羽體內那近乎餓鬼般的肌肉筋骨，貪婪的盡數吞食。