他對周圍人的衣著打扮、生活用具、談吐、知識乃至家庭發展狀況，得出一個結論：自己的一切都不如他人，自己家鄉的一切都不如他人，自己不好意思甚至不配與他們一起談話做事。
於是，他從不敢進歌廳舞廳，從不主動與同學們說話，低著頭走路，蒙著頭睡覺。班裏係裏組織的文娛、體育活動，他能逃避盡量逃避，不能逃避則蹲角落、排隊尾，惟一的想法，是不進入同學們的視野。他總覺得，人家的目光都在對他挑剔、諷刺、挖苦、嘲笑。
一次，班裏組織元旦聯歡晚會，他去了。同學們擊鼓傳花表演節目，他坐在角落裏局促不安，非常緊張。當鼓點在他那裏停止時，他窘迫得麵色蒼白，尷尬難堪了一陣後，衝出了房間，眼淚在眼眶裏打轉。另一次，班裏過中秋節聚餐，同學們都興致勃勃、意趣盎然。當大家舉酒為全班同學的友誼幹杯時，竟發現他不在。班長回宿舍一看，他正把頭蒙在被子裏抽泣。
吳明的孤獨生活，同學和班幹部都看在眼裏，但是他以強烈的自卑心理和封閉意識，拒人於千裏之外。於是，隨著時間的拉長，沒有人覺得他奇怪，雖哀歎其不幸，但沒有人再主動找他說話，幫助他。他總唉聲歎氣，愁眉苦臉，極端消沉，沒有一點精神，對任何事沒有一點興趣。
隨著課程的加重，心理負荷的加重，它終於在大學二年級下學期，精神崩潰了。
那個學期期末考試，他三科不及格。按照學校規定，應該留級，還需交500元學費。這對本來心理壓力就很重的他來說，無異於傷口撒鹽。同學們看到，他得知這一消息後，坐立不安，茶飯不思，當天夜裏，他失蹤了。
第三天，人們在學校後麵的湖裏發現了他的屍體。他背著一大口袋石頭跳湖自殺了。
他是大學生，但他是大學中的孤獨者、掉隊者，孤獨使他失去了青春、前途、情誼……
當孤獨變成了孤僻，很多的悲劇就無法避免。所以，適度的孤獨是提升一個人的精神素質的良方，而孤僻就會使人走向極端。那麼，如何才能避免孤僻的心理呢？
其實，現代生活的發展給人們的活動提供了廣闊的空間，人們可以自由自在地在這個空間裏消費自己創造出來的財富，參與各種活動，互相交流感情，協調自己與他人的人際關係，為自己創造一個健康和諧的生活環境。
愉快、和諧的氣氛對人的心理感受有著很大的影響，活潑開朗的人總能從中得到快樂和滿足。他們總是積極地投入生活，從中尋找理解和支持，得到力量和鼓舞。因此，他們的生活很少有孤獨和寂寞。然而性格內向的人往往看不到外麵那沸騰的生活。他們最容易消極厭世，自我封閉，把自己拴在一個與世隔絕的角落裏，默默地承受孤獨所帶來的一切哀愁。
但是，性格內向的人並不都是孤獨者，他們隻是容易受到自我內心世界的包圍，不輕易向別人展示自己而已。而且，人的性格具有可塑性，隻要不走極端，適時地敞開自己的心懷，找一個知心朋友傾訴傾訴，自己封閉的內心就會大大改觀。
自卑是一道可以跨越的“坎”
心理學認為，自卑是一種過多地自我否定而產生的自慚形穢的情緒體驗。其主要表現為對自己的能力、學識、品質等自身因素評價過低；心理承受能力脆弱，經不起較強的刺激；謹小慎微，多愁善感，常產生猜疑心理；行為畏縮、瞻前顧後等。自卑心理可能產生在任何年齡段和各種各樣的人身上，比如說，德才平平，生命仍未閃現出“輝煌”與“亮麗”，往往容易產生“看破紅塵”的感歎和“流水落花春去也”的無奈，以至把悲觀失望當成了人生的主調；經過奮力拚搏，工作有了成績，事業上創造了“輝煌”，但總擔心“風光”不再，容易產生前途渺茫、“四大皆空”的哀歎；隨著年齡的增長，青春一去不回頭，往往容易哀怨歲月的無情並發出紅日偏西的無奈……這種自卑心理是壓抑自我的沉重精神枷鎖，是一種消極、不良的心境。它消磨人的意誌，軟化人的信念，淡化人的追求，使人銳氣鈍化，畏縮不前，從自我懷疑、自我否定開始，以自我埋沒自我消沉而告終，使人陷入悲觀哀怨的深淵不能自拔，真是害莫大焉！
自卑是一種消極的自我評價或自我意識，自卑感是個體對自己能力和品質評價偏低的一種消極情感。自卑感的產生，往往並非認識上的不同，而是感覺上的差異。其根源就是人們不喜歡用現實的標準或尺度來衡量自己，而相信或假定自己應該達到某種標準或尺度。如“我應該如此這般”、“我應該像某人一樣”等。這種追求大多脫離實際，隻會滋生更多的煩惱和自卑，使自己更加抑鬱和自責。自卑是人生成功之大敵。自古以來，多少人為自卑而深深苦惱，多少人為尋找克服自卑的方法而苦苦尋覓。