如果你總是自我評價很低，如果你總是貶低自己，幾乎可以肯定他人絕對不會刻意去抬高你。人們通常不會費力去仔細思量你是否自我評價太低了。
到目前為止，很難見到一位自我評價很低的人幹成過驚天動地的大事。一個人的成就絕不會超過他的期望。如果期望自己能成就大業，如果你強烈要求自己幹一番大事，如你對自己的工作有更大的抱負，那麼，與自我貶低和對自己要求不高的心態相比，你會獲得更大的收獲。
如果你認為自己處於特別不利的境地，如果你認為自己的事像其他人，如果你認為你跟其他人不同，如果你認為自己不能獲得別人那樣的成就，如果你懷有這些思想，那麼，你根本就無法克服前進路途上的那些阻礙和束縛。這種思想意識使你根本無法成為你心中的渴望的人物。
不斷地自我貶損的人，總是把自己看得微不足道的人，總是認為自己不過是活在塵世上的一條可憐蟲；總是認為自己絕無可能取得任何重大成就的人，會給人們留下相應的印象，因為他們怎樣感覺，他們看上去就會怎樣。
你對自己，對自己的能力、地位、重要性和社會角色的評價，將會在你的表情上顯現出來，將會從你的行為舉止中顯現出來。
如果你感覺自己非常平庸，你就會表現得非常平庸。如果不尊重你自己，你會將這種感覺寫在你的臉上。如果你自我感覺欠佳，如果你對自己總有喋喋不休的意見，那麼，可以肯定，沒有什麼非常寶貴的東西會降臨到你的身上。如果你自信有什麼特質，你就會將這些特質展現在人們麵前，人們將對你的各種特質留下印象。
如果你總是向往著你渴望擁有的那些品質，那麼，那些品質逐漸就會歸你所有，你就會將他們印在臉上，印在你的行為舉止中。要看起來很高尚，你的內心必須要感覺到很高尚。在這種優秀品質顯現在你的臉上和行為舉止中之前，你的思想中必定首先就有這種優秀品質。
10.6.2製訂目標並不懈地追求
如果你想成為一個擁有堅強意誌的人，那麼就要在心中想成為一個擁有堅強意誌的人。
一個能控製自己意誌力的人，會具有推動社會的偉大力量。這種巨大的力量可以實現他的期待，達到他的目標。如果一個人的意誌力堅固得跟鑽石一樣，並以這種意誌力引導自己朝著目標前進，那麼所麵對的一切困難，都會迎刃而解。遠大的目標，往往是一個人強有力的精神支柱，它能使年輕人免掉種種試探與誘惑，更不至墮落到罪惡的深淵中去。
如果你見到一個年輕人，他用斬釘截鐵的態度去實施他的計劃，而絲毫沒有“如果”、“或者”、“但是”、“可能”的念頭，那麼，這樣的年輕人，一定會免掉種種誘惑，將來也必定會獲得成功。
凡有明確目標、並能照著既定程序去做的人，便能堅定自己性格上的勇氣與力量，而這種勇氣和力量足以支撐他的成功。人人都應該去爭取理想的自由，因為隻有自由地張揚自己的理想，才能創造出宏大、完美的成就。如果一個人不去爭取理想的自由，不以實現最高人生目的為要務，那麼不論他多麼盡心盡職，多麼發奮努力，他的一生也不會有大的成功。
10.6.2選準方向一直做下去
沒有控製意誌力的力量，便沒有持之以恒的恒心，也就沒有發明與創造的可能性。有許多年輕人最初很熱心於他們自己的事業，但是往往就在一夜之間，竟然會放棄自己原有的事業，而去進行別的事業。他們常常在懷疑自己是否處在恰當的位置上？他們的才能怎樣加以利用才會更有價值？有時麵對困難，他們會感到灰心，甚至是沮喪，或者當他們聽了某人成功了某項事業，他們便開始埋怨自己，為何自己不也去做同樣的事業。然而，就在你這樣做的時候，成功已經離你而去了。記住，隻要在一種行業中堅持下去，你就會成為這一行業的高手，而成功也會在你的堅持中到來。
10.7鍛煉忍耐力的8要素
忍耐力是人體的一種功能，是能夠加以開發也能加以鍛煉的。加強忍耐力，我們可以從下麵8個要素做起：
1.目標明確化。確定你期望的是什麼是開發忍耐力的最重要關鍵，因為目標確定後所帶來的巨大動力，就是賦予我們克服一切困難的力量。
2.願望。把願望引燃，燃燒得越熾烈，發揮忍耐力就越容易。
3.信心。要信任自己的能力和價值，信心是勇氣和忍耐力的堅強後盾。
4.計劃的組織化。計劃是成功的先決要件。在建立周密計劃的過程中，就可感受到忍耐力已逐漸被培養出來。
5.正確的知識。以你的經驗及你的觀察力為基礎來建立計劃，如果不運用正確的知識，隻靠臆測或推理下判斷，將會破壞你的忍耐力。