張北羽機械版轉頭看了吳叔一眼，又對立冬必出一個大拇指。心想保持這個動作兩個小時。反正他現在是做不到。
立冬收起動作，但並不像普通人那樣很隨便。他先把雙手放下，然後不斷用吸氣呼氣調整呼吸節奏，再慢慢收起兩腿，最後站的筆直，閉上眼睛深吸了一口氣，才算完事。
吳叔又說了一聲：“休息十分鍾之後開始練腿。”說完就轉身出去。他一走，立冬笑嘻嘻的迎上來，一把抱住張北羽，“你他嗎總算來了！”張北羽也嘿嘿的笑著，見到立冬，能不開心麼。他自己點起一根煙，又遞給立冬一根。
立冬沒有馬上接過來，而是躡手躡腳的走到門口，開了一條門縫往外瞄了一眼。確保吳叔沒在才回來接過煙，搖搖頭說：“師父不讓我抽煙，憋死我了！”
張北羽低聲罵了一聲“我草”，他立刻問立冬這幾天是怎麼回事。他迫切想知道吳叔怎麼就成為立冬的師父了。
於是，立冬就給他講起了這幾天的事。
故事要從那天兩人通電話開始。就是立冬抱怨吳叔打撲克偷王的那次。
當天發生了偷王時間之後，他立馬火了，就罵了一句。吳叔竟然也回罵，兩人就罵起來了。罵著罵著，情緒越來越激動，最後動起手。可是剛一交手，吳叔的雙手像變魔術似的，哢哢幾下就卸了他的力。
並且從他的手勁上也能感覺出來，吳叔肯定是個練家子。於是，他厚著臉皮死纏爛打的問，吳叔架不住，就承認自己小時候練過點。至於練的什麼，練到什麼程度，直到現在立冬也不知道。
後來立冬就要拜他為師。又是一陣唇槍舌戰，吳叔還真就答應了。
接著，吳叔就開始對立冬進行魔鬼般的訓練。但立冬的身體狀況還沒有達到最佳，吳叔就弄了些中藥讓他每天喝。
其實立冬每天練的內容很簡單。首先是紮馬步，這是最基礎的，他每天要紮五個小時以上才能練其他的。剛剛張北羽看到他手臂上綁的沙袋是十斤一個的。
紮好馬步就是拳腳功夫。真的是拳和腳，立冬說他隻練兩種，一個是腿踢功，一個是千層紙功。
腿踢功，說起來也簡單。用細沙填進布袋，做出幾個十斤重的沙袋。把沙袋輕輕拋起來，再用雙腿交替踢起。吳叔說，等十斤的重量練成，就要開始練20斤、30斤，什麼時候能順利交替踢起200斤的沙袋就算功成。
張北羽聽完一臉黑線。200斤？你敢信？腿不斷？
立冬還說，每次練完腿踢功後，吳叔都會專門準備一碗藥，讓他擦拭腿部。說是舒筋活絡和堅肌健骨的效用。
千層紙功，也很簡單。顧名思義，就是用一千張紙釘在一起，再用繩吊在牆壁上，讓紙緊貼著牆。跨出弓步，擊打紙層。關鍵要點是“步伐穩、拳握緊、腕繃直、腰發力”這是吳叔交給他的口訣。
立冬每天就輪流練著三種功夫。張北羽聽後也明白了一些，其實這些都不是什麼招式，而是基本功的訓練。但立冬若是長期以往練下去，腿勁和拳勁將遠超常人。
說完之後，立冬就問他學校裏的情況。因為時間有限，立冬隻有十分鍾的休息時間。張北羽就撿重點的說，嘚啵嘚幾分鍾就說完了。
立冬問，什麼時候用得上我？張北羽笑笑，一拳捶在他胸口，“你安心練功吧。也就這幾天的事了，到時候我會通知你。”
話音剛落，吳叔就走進來，看樣子十分鍾一到。
一看見吳叔，立冬立馬站起來，恭恭敬敬的叫了一聲師父。然後走到牆邊，牆上果然吊著一層白紙。立冬弓開雙腿，左右全輪流出擊，每次出拳他都會大喊一聲：“哈！”拳頭打在紙上傳來砰砰的悶響。
張北羽由衷替立冬高興。他比任何一個人都知道立冬想要變強的心情。這不就是個最好的機會麼。
他也不再叨擾，便和吳叔回到前麵。
“吳叔，謝謝你。”張北羽對他鞠了一躬。吳叔擺了擺手，“沒什麼好謝的，我是喜歡這小子才肯教他的。而且說實話，我也沒教什麼，這些也不是什麼高深的功夫。腿踢功和千層紙功都是出於少林七十二藝，屬於陽剛勁路的功夫，凡是有點功底的人都知道怎麼練。所以啊，他叫我師父我都不好意思，哈哈。”
吳叔說的倒是實話，後來張北羽也去查了一下，這些功夫練法並不難。還是那句話，師傅領進門修行靠個人。
“不管怎麼說，還是得謝謝您了。另外，他的身體怎麼樣？”
吳叔一擺手，“放心吧，沒問題。他體質很好，每天練功能夠促進血液循環，對他恢複很有幫助，再加上我調製的中藥，再有個把星期就能好了。”
張北羽再次表達謝意。說了一會便要走，而吳叔突然叫住了他。
“立冬這孩子，身上有很多優點，對此也極具天賦。隻不過…他身上戾氣太重！”