“認識自我”這句鐫刻在古希臘戴爾菲城那座神廟裏惟一的碑銘，猶如一把千年不熄的火炬，表達了人類與生俱來的內在要求和至高無上的思考命題。尼采曾說：“聰明的人隻要能認識自己，便什麼也不會失去。”隻有認識自我，才能超越自我。如今，隨著社會的不斷發展，人們對於自我的認識，也進入了一個突破性的新階段。事實上，每個人都有巨大的潛能，每個人都有自己獨特的個性和長處，每個人都可以選擇自己的目標，並通過不懈的努力去爭取屬於自己的成功。
相信你自己
一個人除非自己有信心，否則不能帶給別人信心。
從失敗中培養成功。障礙與失敗，是通往成功的兩塊最穩靠的踏腳石。若肯研究它們，利用他們，便沒有別的因素更能對一個人發揮大作用。且回頭看看，難道你看不見失敗曾在那裏幫助過你嗎？
有這樣一個青年，大學畢業已經工作兩三年了。他在聽了一次成功心理課之後，頗受啟發和鼓舞，心情為之振奮。他在課上的當眾講話練習中說：“所有的成功者，盡管他們的出身、學曆、境遇、職業和個性等等各不相同，但有一點是共同的，就是自信主動。自信，是成功的第一要訣。今後，我一定要自信！”大家對他的發言報以熱烈的掌聲。
可是，過了沒多久，他又變得情緒低落了。他不明白為什麼自己上課的時候信心十足，可一回到單位就變得不自信了。原來，他所在的研究室，所有的工作人員都比他學曆高，不是博士就是碩士，隻有他一個人是大本。所以，不論他在家裏事先想得有多麼好，隻要一上班就“前功盡棄”，隻感到自卑而無法自信。
由此看來，自信的道理不難領會，但要真正擁有自信意識，就不那麼簡單了。
自信還是自卑，是和別人比較出來的嗎？是由學曆、職務和業績的高低所決定的嗎？說來這位大本畢業的年輕人本該很自信了，因為就整個社會而言，他已經是“天之驕子”了。然而他又很“不幸”，在本單位裏他的學曆卻最低，因而他無法樹立起自信心。那麼，他若成為碩士、博士就能擁有自信了嗎？恐怕不行，因為碩士、博士的上麵還有研究員和院士呢！如果真的這樣比下去的話，恐怕他即使當上了國家總統也難以自信，因為一個窮國的總統見到富國的總統便又會不自信了……顯然，一個人要真正擁有自信，首先要突破這種“狹隘比較”的心理障礙。
一個人憑什麼自信呢？
有人說，自信來源於成功的暗示，也就是說，某項重任或創新一旦成功了，這個人就會自信。然而，此話雖不無道理，卻仍未道出自信的根本依據。一個人在做某件事，尤其是在擔當重任或大膽創新的時候，就需要自信，也應當自信，而不是隻有在成功之後才能自信。如果你覺得自己不夠聰明、能幹和美麗，往往是因為你把自己和別人相比較的緣故，或者是把現實中的自己和理想中的模式相比較的結果。人們常常是看到別人怎麼美好和幸運，總希望那些美好和幸運能被自己所擁有，卻很少想到完全可以通過努力來改變自己，使自己變得更加聰明、能幹和美麗，再塑一個全新的自我。
認識自我，是我們每個人自信的基礎與依據。即使你處境不利，遇事不順，但隻要你賴以自信的巨大潛能和獨特個性及優勢依然存在，你就可以堅信：我能行，我能成功。一個人在自己的生活經曆中，在自己所處的社會境遇中，能否真正認識自我、肯定自我，如何塑造自我形象，如何把握自我發展，如何抉擇積極或消極的自我意識，將在很大程度上影響或決定著一個人的前程與命運。換句話說，你可能渺小而平庸，也可能美好而傑出，這在很大程度上取決於你的自我意識究竟如何，取決於你是否能夠擁有真正的自信。請記住，認識自我，你就是一座金礦，擁有自信、自主、自愛，你就一定能夠在自己的人生中展現出應有的風采。
一、認識自我，方能相信自己
認識自我是一個漫長、艱難的曆程，常常需要在強烈震撼和頓悟中方能萌生。比如人生中那些重病死亡、離婚、失戀、失業等等重大轉折的感受。
一個人“想”做的，總是比他“能”做的更多。然而，每個人又恰恰是對自己了解得最少。如果硬穿上並不適合自己的衣裳，扭曲本我，蜷縮一團，強作姿態，等於是浪費生命，扮演一個諾言的化身。所以，即使你難以實現真正的自我，也不要強求自己成為本非自己的理想的“假我”。
你到底夢想要什麼？人一生需求很多，但也不外乎兩大類。一是“收獲性”行為：性愛需要、求助需要、利益需要等；二是“布散性”行為：成就需要、順從需要、秩序需要、表現需要、自主需要、親和需要、自尊需要、支配需要等等。對對號，想清楚自己哪些需要最強？那就是你的人生價值取向。宇宙是一團能量，每個生命是一個小宇宙，也是一種能量。但能量的性質、大小是不同的。我們常講的“命”，就是指誕生之點天賦類型、能量大小的差異。“天賦”，屬於生命的智慧；後天習得的，是文化的智慧。兩個軌道，你中有我，我中有你，相輔相成，互相影響和轉化。勤奮者和懶惰者不一樣。勤奮帶來文化的氣息，推動生命智慧成長和升華，造就一個人燦爛的“命運”。