“嗬嗬，誰讓你是大師兄呢！”莫小塵笑了笑說道。
吳誌堅看了看天色，說道：“好了，修道基本常識你已經知道了，這是本派黃境第一層功法，也是入門功法，後麵附帶著一些黃境低階技能，你慢慢修習吧。突破第一層，以後就主要靠自己修行了，如果有一天能突破第九層，你就去找師父學習地境的法決吧。至於以後能到何種地步，就看你自身造化了。”
他遞給莫小塵一本書卷，然後說道：“那我這就回去了小師弟，你自己看吧。”
莫小塵嗯了一聲，剛要去關門，卻看見正要走出門口的大師兄扭過胖胖的身子，說道：“小師弟，祝你早日進入第二層哦！嗬嗬。”
莫小塵笑了笑，關上了門。
他坐在床上，打開書卷。
書卷初始為道法總綱。
有物混成，先天地生，寂兮廖兮，獨立而不敗，周行不殆，可以為天地母。
故道大，天大，地大，人亦大。
域中有四大，而人居其一焉。人法地，地法天，天法道，道法自然。（語出《道德經》第二十五章）
文字晦澀，但對於莫小塵並不難懂。此為道法之總綱。
莫小塵繼續往下看，下麵就是修行中的法門了。
盤膝端坐，二目垂簾，眼觀鼻，鼻觀心。閉口藏舌，舌頂上齶，呼吸綿綿，微降丹田。引天地靈氣入體，先呼後吸，一出一入，先提後下，一升一伏，氣之歸宿。（節選自《內功真經》）
文字並不難明白，無非是一些基本的呼吸吐納和練氣之法，若能引入天地靈氣在體內運行三十六大周天，即可修煉更高境界。
莫小塵靜下心來，按照書中所述，盤腿坐於床上，閉上眼睛，引天地靈氣入體。
不一會，他猛地睜開眼睛，額頭見汗，大口喘息。本來他呼吸吐納之法一切皆按照書中所說，開始時，體內也算平穩，但在天地靈氣在體內即將運行到一周天時，突然散了開來，以致前功盡棄。
“這是怎麼回事？明明方法是這樣的，為什麼沒成功？”
莫小塵百思不得其解，心中煩悶，索性下床去找大師兄問個明白。
他推開房門，夕陽西斜。
“原來天已經快黑了麼？”
正走著，卻見迎麵走來一人，不正是大師兄麼。
莫小塵緊走幾步，喊道：“大師兄。”
吳誌堅自然也看到了他。笑道：“小塵，我正要去喊你一起去吃飯。早上忘了告訴你，本脈弟子有兩千人之多，平日吃飯都是自行前去的，中午我想你應該在修煉，所以沒去打擾你。”
莫小塵神色一暗，道：“大師兄，我正有一事不解，想向你請教。上午你給了我修煉法決後，我照著上麵所講打坐修煉，為什麼在呼吸來的靈氣運行即將滿一周天之時卻堅持不住了，是我哪裏做得不對嗎？”
莫小塵言辭懇切，仿佛微微有些激動。
吳誌堅拍了拍莫小塵的肩膀，道：“小師弟，不要著急，是這樣的，剛入門者很難第一次就做到靈氣在體內運行一周天。修煉艱難，修道之事最忌急於求成，果真這般容易的話，我也不至於才這麼點成就了，所以須勤加修煉才可。”
莫小塵哦了一聲。
“原來如此，修道果真這麼艱難麼！”
吳誌堅笑了笑，道：“小師弟，修行貴在循序漸進，腳踏實地，萬不可操之過急啊。好了，我們去吃飯吧。”
莫小塵嗯了一聲，二人走向食堂。
晚間，莫小塵坐在床上，閉上雙目，再次打起坐來。
這一次，竟然很順利。良久，莫小塵睜開雙眼，渾身舒泰之極。
“總算成功了。”
他眼有喜色，打開門，走進院中，天上明月皎皎，已是深夜了。