讓民間體育活動在校園中煥發出生命活力
文化·生活
作者：劉瑞
《體育課程標準》中重點強調“要尊重師生對教育教學內容的自由選擇權利，使教育教學內容更有利於激發學生的運動興趣，養成堅持體育鍛煉的好習慣”。而民間體育活動中蘊藏著豐富的體育健身方法和體育項目，而且有相當一部分活動具有趣味性、普及性、簡便性、健身性和娛樂性等特點，符合兒童的身心發展規律，符合素質教育對學校體育教學改革的要求，符合“以人為本”和“健康第一”的指導思想，同時這些活動更符合學生的年齡特點和接受能力，簡便易行，開展起來便於操作，不僅在學校課內能開展體育鍛煉，而且在課外、家庭裏也能開展體育鍛煉，從而達到校內外相結合，課上課下相促進的理想境界。為此我根據學校實際情況，嚐試把民間體育活動引進體育課堂，將民間體育活動置換成體育教學內容，本著“健康第一”的教學思想，以學生發展為中心，以終身體育為導向，充分調動學生的練習積極性，培養了學生的參與意識、創新精神和合作能力。
一、民間體育活動，健康第一保證
現代的人們越來越重視身體的健康和身心的愉悅。“以人為本，健康第一”、“體育為健康”等口號的提出，為體育教學指明方向的同時也對其提出了更高的要求。民間體育活動是人們在長期的日常生活、生產勞動中通過經驗積累創造並廣為流傳的運動健身項目，它在強身健體的同時既具有一定的民族性、地域性、娛樂性，又具有一定的技巧性，當然，同時還具不容忽視的教育性。它深受人們的喜愛，比較適合於傳授。作為一名體育教師，有責任有義務去重視它，搜集和研究它，把民間體育活動在校園中廣泛地開展起來，讓其在體育課堂中煥發出應有的生命力。如傳統的民間體育活動“跳繩”，它的活動形式多種多樣，跳短繩有單腳交換跳、並腳跳、連續單腳跳、雙臂交叉跳等；跳長繩有側麵跑入跳、正麵跑入跳、集體接龍跑8字跳等，並且可以隨著跳繩水平的提高，跳躍花樣不斷“升級”，在跳中可以做拋、接、傳、拾等一係列的動作，甚至可以利用跳繩做繩操、鬥智拉繩等活動。除此之外“玩呼啦圈”、“抓子”等民間活動也很有益，深受的歡迎，也使我的體育課堂更具活力。同時我還嚐試在一些民間體育活動基礎上進行改編，滲透到課堂教學中，給體育課帶來無窮的樂趣。
二、民間體育活動，興趣熱情保證
對小學生來說，興趣是學生主動參加學習活動的重要條件。而豐富多彩的民間體育活動使教學手段得以豐盈，給體育教學注入了新的活力。在體育課堂教學中，運用靈活多變的教法方法，能夠在很大程度上引起學生愉快的體驗，提升體育興趣。如“50米迎麵接力賽跑”，對天真活潑、具有好動天性的小學生來說，易產生厭煩情緒。於是我在50米中加入了“前滾翻”、“鑽山洞”，再穿插一段“滾鐵環”的路程，最後到達終點的接力賽活動，使本來單調的活動項目變得趣味橫生，極大地激發了學生的好奇心，吸引了學生的注意力，提高了學生的積極性。課堂上的氣氛熱烈起來，學生就會積極參加其中，全力投入，興致高漲，鍛煉目的自然水到渠成，事半功倍。