正文 第1章 積極心態的培養與嗬護(1)(1 / 3)

培養積極心態的重要法則

你的心態是你——而且隻有你——惟一能完全掌握的東西,練習控製你的心態,並且利用積極心態來導引它。

一個人必須培養積極心態,否則,你就一事無成。

記住,你的心態是你——而且隻有你——惟一能完全掌握的東西,練習控製你的心態,並且利用積極心態來導引它。

切斷和你過去失敗經驗的所有關係,消除你腦海中和積極心態背道而馳的所有不良因素。

找出你一生中最希望得到的東西,並立即著手去得到它,去追求你的目標,並付諸於實際行動之中。

確定你需要的資源之後,便訂定得到這些資源的計劃,但要注意所訂的計劃必須適度,別認為自己要求得太少,記住:貪婪是使野心家失敗的最主要因素。

培養每天說或做一些使他人感到舒服的話或事,你可以利用電話、明信片,或一些簡單的善意動作達到此一目的。例如給他人一本雜誌或書,就可為他帶來一些可使他的生命充滿奇跡的東西。日行一善,可永遠保持無憂無慮的心情。

要知道打倒你的不是挫折,而是你麵對挫折時的心態,訓練自己在每一次不如意中,都能發現和挫折等值的具有積極意義的一麵。

一定養成精益求精的習慣,並以你的愛心和熱情發揮你的這項習慣,如果能使這種習慣變成一種嗜好那是最好不過的了。如果不能的話,至少你應記住:懶散的心態,很快就會變成消極心態。

當你找不到解決問題的方法時,不妨幫助他人解決他的問題,並從中尋找所需要的答案。在你幫助他人解決問題的同時,你也正在洞察解決自己問題的方法。

徹底地“盤點”一次你的財產,你會發現你所擁有的最有價值的財產就是健全的思想,有了它你就可以自己決定自己的命運。

和你曾經冒犯過的人聯絡,並向他表達最誠摯的歉意,在完成道歉時,你也擺脫掉了內心的消極心態。

我們在這個世界上到底能占有多少空間,是和我們為他人利益所提供服務的質與量,以及提供服務時所表現出來的心態,成正比例的關係。

改掉你的壞習慣,連續一個月每天禁絕一項惡習,並在一個月結束時反省一下成果。如果你需要顧問或資助團體的幫助時,切勿讓你的自尊心使你卻步。

要知道自憐是獨立精神的毀滅者,請相信你自己才是惟一可以隨時依靠的人。

把你一生當中所發生的所有事件,都看作是激勵你上進而發生的事件,因為隻要你能給時間消除你煩惱的機會的話,即使是最悲傷的經驗,也會為你帶來最多的財產。

放棄想要控製別人的欲望,在這個欲望摧毀你之前先摧毀它,把你的精力轉而用來控製你自己。

把你的全部心思用來做你想做的事,而不要留半點思維空間給那些胡思亂想的念頭。

藉著每天的祈禱,加入感謝你已擁有的詞句來調整你的思想,以使它為你帶來你想要的東西和想處的環境。

向每天的生活索取合理的回報,而不要自己等著回報跑到你的手中,你會因為你得到許多你所希望的東西而感到驚喜——雖然你可能一直都沒有察覺到。

選擇適合你生理和心理的方式生活,別浪費時間以免落於他人之後。

對於別人的建議,要慎重接受。避免被誤導或被當成傻瓜。

務必了解人的力量並非全然來自物質而已。甘地領導他的人民爭取自由所靠的並非財富。

生理上的疾病很容易造成心理的失調,你的身體應和你的思想一樣保持活動,以維護積極的行動。

增加自己的耐性,並以開闊的心胸包容所有事物,同時也應和各種族和不同信仰的人多接觸、學習接受他人的本領,而不要一味地要求他人照著你的意思行事。

你必須知道,“愛”是你生理和心理疾病的最佳保健品,愛能改變並且會調適你體內的化學元素,有助於你表現出積極心態,愛也會擴展你的包容力,接受愛的最好方法就是付出你自己的愛。