總之，方天諭的這一次演示，徹徹底底的讓我喜歡上了這門武術。
看了一遍截拳道的施展，接下來方天諭就開始講解截拳道的主要進攻方式。截拳道是結合了多種拳術而創立的武術，所以攻擊方式主要是拳頭，而腿功相對於就要少上一些了。這一點就不同於跆拳道，跆拳道雖然名字中帶著拳，但攻擊方式主要在於腿攻。
周六這一天，對我來說仿佛打開了一個全新的世界。我如癡如醉般的沉浸在了截拳道當中，哪怕最後我坐上趙鑫的車，離開郊外的時候，我滿腦子裏都是方天諭施展截拳道的樣子。不得不說，截拳道給我震撼真的非常大。
趙鑫見我坐在車裏一言不發，隨即就問了一句：“現在有沒發現截拳道的厲害之處了？你還覺得跆拳道能跟截拳道相比嗎？”
“如果跆拳道隻是像吳湧施展的那般，那確實沒法跟截拳道相比。我看到方師傅施展的截拳道，簡直不要太猛。那一棵碗口大的樹，被師傅一拳下去，竟然搖晃的不停，落葉灑落一地。我想，這一拳這要是作用在人的身上，絕對能把人給打飛出去。”我說道。
趙鑫一笑著點點頭說：“那是自然，別看師傅六十多歲，但他從小練武，身體素質極好，比現在的年輕人都要硬朗的多，在結合著截拳道的發力，他一拳之下可以輕易過百公斤，相當的可怕。”
趙鑫繼續說：“不過學武終究靠自己領悟，所以以後你還是自己多琢磨。現在手抄本的截拳道你已經拿到了，平時自己好好練，有不懂的你也可以問問我，我現在懂的還是比你要多一些的。至於連我不懂的東西，那你隻能等周六去找師傅了。”
我點點頭表示明白。
後來趙鑫又告訴我，讓我從明天起，每天早上五點鍾去操場跑步，而且必須負重跑一個小時，也就是跑到六點鍾。緊跟著不能休息，趁著跑完步，身體的關節處於比較靈活的狀態，要立馬進行劈腿壓腰，總之就是對身體的各處關節的韌帶進行拉伸，讓身體變得更為敏捷，這也是練武者身體素質的基礎。
而我本身學武就比別人晚，身體素質要差的非常多，所以想要追趕上來，所花費的努力自然也就要更多了。
按照趙鑫說的。周日的早上五點，我已經站在了操場上，我的雙腳綁著五公斤的鉛塊，雖然不多，可對於我這個初學者來說，負擔已經是不小了。
“開始吧”我心裏說了一句，旋即開始慢跑了起來。
這是我練武的全新一天，必須堅持。