下午時,狼讓我們在宿舍裏麵收拾一下,並且還請了一位老師過來,這是一位年紀五十歲的老人,我們都管他叫教授。
是專門研究人類學的科學家,至於為什麼會來到這裏,誰都不知道,有人說是狗頭請來的,這人對於人體氣功有著多年的研究,有人說幾百年前的古人甚至,民國時期的確有人會氣功,隻不過不是所有人都能學習的。
麵前這位老教授對我們說道:“我今天來的目地,就是讓你們來調節自己的呼吸,明天你們就要進行長跑訓練,一個人的體力無論多麼的強大,如果氣息調整不好,將會永遠的無法超越自己。
我給你們打一個比方,就說汽車的發動機,一個好的發動機,不僅僅是靠著他的動力,也不僅僅需要多好的油,而是需要它運氣的過程。
一個好的發動機,需要一個好的過濾器,就如同人的鼻子,它的排氣筒,如同人的嘴巴,常常有人說一個人的心髒,就如同機械的發動機。
雖然說著隻是一個比喻,但這也證明了人的心髒,是可以和發動機一樣,隻要調整好呼吸,我們可以做一個實驗。”
說完隻見教授從自身,隨身攜帶的背包裏麵拿出一個心髒檢測器,老教授對我們說道:“走我們去下麵的訓練教室,來個實戰訓練,我來給你們解釋一下什麼叫做氣。”
因為教授要講課,我們所有人現在都聚集到了一起,就連在操場上跑步的琳琳,心怡以及雙雙也都被我們叫來。
十四個人一起來到下麵的訓練室,此時的教室裏麵有沒什麼人,隻有一個看管的老人,這裏麵是一個近千平米的教室,裏麵分別有訓練靶場,模擬室。
在最南邊是一個健身室,裏麵有跑步機,杠鈴等,不過數量不多,反正這裏的人每天在外麵不是跑步,就是做著變態的訓練。
根本就不需要在來這裏,做這些沒用的事情,教授看了我一眼對我說道:“小夥子,你到跑步機上去。”
我走到跑步機上,教授將心髒檢測器按在了我身上,教授按了一下跑步機的開關,一開始速度很慢,教授對我說道:“你可以加快速度了加道最快,讓你的身體達到極限試試。”
我將跑步機調到最快的速度,我也加快了速度,一開始我還可以,可是一分鍾之後我就感覺到了,身體開始吃力,自己的肺部都快要炸了。
這時教授說道:“你們看心跳檢測儀,看看他的心跳。”
隻見屏幕上麵閃動著心跳線路,一會到三百,一會八十,根本就不穩,教授讓我們停了下來,對我們說道:“各位看見了吧,一開始時心跳是平穩的。
可倒是後來,他就失去了自我的控製,有人說跑得快是因為肺部好,我可以明確的告訴你們,其實人的肺部,隻是機器上麵的過濾網而已。
時間長了是因為你的心在亂,就如同發動機堵住了一個異物,就算你將油門加道低,那機器隻會一直在突突的冒黑煙,發動機就會一會快一會慢。
發動機壞了可以借助外力來修理,而人的心髒卻不能,那就隻能有你自己疏通發動機,這就要用氣來當做疏通工具。
現在我來給你們演示一下,你們看我的呼吸和喘氣,雖然我老了但還是可以跑上兩步的。”
教授將心跳儀器貼在自己的心口處,啟動跑步機,慢慢的加快速度,很快速度變得很快,隻見教授如同年輕的小夥子,奔馳在草原上,他的呼吸很慢,但很平穩,五分鍾過去了,跑步機已經累計到了二公裏。
在去看心跳儀依然的十分平穩,一直在八十到一百之間,十分鍾過去了跑步機累計到了五公裏,在去看教授依然十分的平靜,喘氣也和之前一樣,甚至沒有看到流汗。
教授停止了跑步機對我們說道:“看見我的呼吸沒有,我是在用鼻子吸氣用嘴吐氣,不過這種呼吸可不是隻用來喘息,而是讓氣在你的身體裏麵運行一圈,在從嘴吐出來。
這樣可以讓你的氣,在身體裏麵運行一周在出來,這就如同了機械,一個地方進一個地方出,這便是氣的原理,這樣你的身體裏麵才會有更多的氣,如果隻是呼吸,從鼻子進在從鼻子出,你就如同一個管子,根本就沒有任何的地方可以儲蓄氣。”
火麒麟問道:“我是不懂得怎麼運用氣,但我卻知道要如何利用氣,小的時候我學過一段時間的氣功,隻是將吸進去的氣,在身體內在打出去。”
教授看了一眼火麒麟說道:“沒錯,你說的就是氣功,但跑步時的氣與那個不一樣,與人對戰時的氣,是將吸進去的氣,經過你的肺部轉移到你的經脈,在從一個地方釋放出來。