您是否相信自己的能力呢？對於本身的能力若缺乏自信，即使其中摻有謙虛的成分，也無法使自己獲得真正的成功，更不可能得到真正幸福。因為健全的自信往往是導致成功的關鍵，而自卑感和無能感卻常常是達到目標或希望的障礙；相反地，自信會幫助你發揮更大的潛能，以實現願望。
消除自卑才能成就大業
世上遭自卑感纏身的俘虜或背負不幸命運的人為數不少。盡管如此，若能采取適當的措施克服自卑感，這種痛苦卻可輕易地獲得解脫。
有一天，我在某市文化中心舉行的實業家會議發表演講，當我正在講台上致詞時，有名男子朝我走過來，而且誠懇地對我說：“我有個相當要緊而嚴重的問題，不知是否能私下與您談談？”我聽了這句話後，便答應等會議結束後再與他詳談。
他向我說明：“我準備在這個城鎮開創自己這一生中最大的事業，如果成功的話，將對我產生無比的意義；但若不幸失敗，我將會失去所有的一切。”
聽了這番話後，我先安撫他，希望他能放鬆心情，接著委婉地對他說：“並非每件事都能達到預期的理想結果。成功固然美好，但即使失敗，明天的風仍是繼續地吹著，希望依然存在。”我如此開導他、勸慰他。
然而，他依舊愁容滿麵地說：“但是，有件令我相當苦惱的事，我始終無法對自己產生自信。對於任何事我都沒有把握，甚至無法確信自己是否真的能順利完成一件事。通常，在事情尚未開始著手之前，我的意誌便不由自主地消沉下來。事實上，目前我已相當泄氣了。”他繼續說著，“如今，我已是40歲的中年人，卻一直受困於自卑感的煩惱，因此對自己總是持否定的態度，今晚聆聽您的演講，對於您所談有關思考力量的問題，希望有進一步的了解，我想明白該如何做，才能對自己產生自信與肯定。”
我對這名男子做了這樣的回答：“有兩個方法可以解決你的問題：第一是探討無力感的來源。當然，若要找出源頭，必得花費不少時間分析，但這是絕對必要的重要步驟。我們必須學習科學家的做法，以科學方法來探究這種生活病態的原因。不過，這件事絕不可能在短期內得到答案，再者也不可能在短時間內能得心應手地運用，這是一種為達到永久治愈目標的治療法，因此對你的迫切需要並不適宜。但是還有一個方法可以臨時應急，以解決你迫在眉睫的問題。我要給你開一貼處方，若能好好運用，想必能有效解決你的困難。”我繼續向他鄭重說明，“今天晚上，當你走在街上時，不妨重複默念我將告訴你的這句話；等你回到家，躺在床上時，也要對自己重複說上幾次。待隔天睡醒時，記得在起床前把這句話說上三次。倘若你本著虔誠的心意來做這件事，你將會獲得足夠的能力麵對這個問題。當然，如果可能的話，嚐試花些時間去進行分析問題的基礎研究，是再好不過的事。但不論研究結果如何，我現在要贈予你這貼處方，在治療上卻是扮演著絕對重要的角色。”
這句話的內容是：“虔誠的信仰給了我無比的力量，凡事能做。”
由於在此之前，他並未聽過這句話，因此我把這句話寫在卡片上遞給他，並請他大聲複誦三次。然後，再次細心叮嚀：“那麼，你就按照我剛才所說的去做吧！我相信一切將很順利！”
他站起身來，先是靜靜地站在原地，一動也不動，後來帶著激動的表情與口吻對我說：“好的，先生，我知道了！”
我看著他昂首挺胸的身影在夜幕中逐漸消失，盡管那身影看來仍有些悲傷的意味，但是端視他那昂然離去的姿態，仿佛無言地暗示，信仰已在他的心中萌芽。
日後，這名男子曾感激地對我表示：“這貼簡易的處方確實為我締造了奇跡。”此外他還強調，“簡直令人難以置信，想不到這麼一小句話竟能帶給人們這麼大的效果！”
後來，他也應用科學的研究方法，努力探究自己自卑感的原因所在。結果，終於去除長久以來的自卑感。最重要的是，他真正學會了應該如何擁有信仰，並恪守某些特定的訓誨。他逐漸擁有強大、堅定不移的信心，現在任何事情對他而言都不再是難以掌握的困難了，而是完全由他來操控安排。這樣的變化實在令人驚訝，大量事實的確如此。他的人格再也不似昔日般消極悲觀，而是充滿積極與鬥誌，現在他不僅不會與成功絕緣，相反地，更將成功拉向自己。尤其可以肯定的一點是，他已經對於自己本身的能力真正具有信心了。
年輕人多話的真正原因
造成自卑感的因素很多，絕對並非單純地隻是孩提時期的影響而已。
有一位企業家曾經與我談及有關他公司內一名前途相當看好的年輕人。他說：“我計劃大力栽培他，但是我卻又不能讓他參與任何具有機密性的工作。這實在是一種遺憾——否則，我將能造就他成為我事業上的助手。”這位經營者表示惟有一項缺點，就是他相當多話。即使他本人無意如此，但無論什麼秘密，隻要讓他知曉，必然泄露無疑。
經過心理分析的結果顯示，這名年輕人之所以多話，且守不住秘密的主要原因是由於自卑感的關係。換言之，他是為了彌補自卑感的心理，才忍不住向他人透露秘密，以炫耀自己。
原來，這位年輕人在公司中交往的對象大都是相當優秀的人，而那些人多半具有大學學曆，在大學時代也都是十分活躍的成員；然而這位年輕人的成功背景並非如此幸運。他自幼生長在貧窮的環境中，沒有進過大學之門，也無緣接觸大學社團。因此，他總自覺本身的背景、條件遠不如公司中的夥伴，基於這種心理影響，他為了與夥伴取得平等地位，因而往往借助炫耀和自我表現，以彌補自我壓抑的潛在意識。
在公司中，這位年輕人有不少參與公司重要會議的機會，也經常陪同上司參加各種會議。因此，他可輕易地得知有關的重要消息、決定或其他資訊。這位年輕人於是把這些所謂的內幕消息當作法寶向夥伴炫耀，而這種做法也的確滿足了他本人的自我表現欲望，同伴對他投以欽羨的眼光，著實令他感到相當有成就感。
而這位年輕人的上司——前麵提及的那位企業家，乃是一位為人和善且深具判斷力的人。當他注意到年輕人這些缺點時，便給予他適才適位的工作，讓他發揮才能，也讓他逐漸了解原來自己屢屢泄露秘密竟是自卑感作祟的結果。經過這樣的自覺與自省之後，年輕人終於能夠認真工作，並發揮自信心的力量。結果成為公司的精英分子。
巧克力冰淇淋無法解決問題
從少年時期以來，我的身材就一直相當瘦小，但是我的精神卻十足飽滿，且曾是田徑比賽的選手。體質盡管強壯，但身材瘦小卻常使我陷入深深的苦惱中。由於我很瘦，大家都稱呼我為“瘦皮猴”。對於這個綽號，我不隻討厭，甚至可說是厭惡至極。
為實現長胖的願望，我竭盡所能地在飲食方麵下功夫。我食用油脂、吃大量的奶，以及好幾十個澆有生奶油煉乳的巧克力冰淇淋、數不清的胡桃及堅果、含餡的糕餅、奶油派等等，但是卻不見絲毫成果，我依然削瘦如昔。每天晚上，我為了自己瘦骨如柴而輾轉難眠。這種情況一直持續到我將近30歲的時候，突然獲得轉機。
不知道是什麼原因，30歲以後，我的體重開始直線上升，身體各部分也有了顯著的增胖趨勢。從那個時候起，我反而開始為自己逐漸超重的體重和過分肥胖的問題而大傷腦筋。於是為了降低體重以回複正常，忍受了不亞於以往增胖的痛苦。由於我計劃減40磅的體重，因此強製自己的飲食大幅縮減，而使得自己再度陷入重重的苦惱。
此外，還有一件事也始終在我腦海中纏繞不散。我是一個牧師的兒子，常人可以無所顧慮任意去做的事，對我而言都是一種奢求。我隻要稍微做些不同的事，別人便會馬上說出這句話來：“你是牧師的孩子吧！”