正文 第7章 學會選擇一種積極心態(1 / 3)

你肯定希望別人喜歡你!我也是,其他人也會如此!希望被人喜歡和欣賞是人們內心深處的渴望。許多民意測驗顯示,人最強烈的一種欲望即是得到大家的喜愛。

所以,如何與他人相處並不是件易事。如果我們想生活愉快、成功,就必須學習這項重要技巧。那麼應該如何去學習呢?

真誠地喜歡他人

第一個答案很簡單,但非常重要,專家們可證明這一點。要獲得他人的喜愛,首先必須要真誠地喜歡他人。這種喜歡必須是發自內心的,而非另有所圖。當然,這並不容易做到。某些人感到喜歡別人比較困難。

但是,如果你能學著多多喜歡別人,今後對別人產生好感就越容易。光靠嘴巴上說“我要去喜歡他人”是沒用的。正如同我以前所說的,它很簡單,但並非很容易。“喜歡別人”是一種生活方式的結果,它是一種訓練有素的思想模式的產物。而能使你喜歡別人的一種思維方式,便是積極思想,也就是說,你必須以一種積極的態度,而非消極的想法對待其他人。

一個人如果隻關心自己,他很難成為一個被人喜歡的人。要成為令人敬重的人,必須將你的注意力從自己的身上轉到別人身上去。哲學家威廉·詹姆斯說:“人性中最強烈的欲望便是希望得到他人的敬慕。”這句話對於“別人”也同樣適用,他人也希望得到你的敬慕。如果你過度地關心你自己,就沒有時間及精力去關心別人。別人想獲得你的關心,卻無法從你這裏得到,當然也不會去注意你。

如果你希望別人喜歡你、敬重你,你必須先學會去愛別人。要真正地去關心別人、愛別人,激勵他們展現最好的一麵。那樣,正如不求報酬做善事終會有所回報一樣,別人也會加倍地關心你、愛護你。

最好的朋友是能將你內心中最好的潛質引導出來的人。你必須透過表麵現象,看清一個人的真貌。如果你幫助他,使他達到他內心中所期望的境界,你當然可以贏得他的敬重和信賴。如果在一個艱難的處境中,你能對一個人表現出你的理解和耐心,則不隻是那個人,其他的人也同樣會對你非常敬重。

一個人的行動和語言一樣能表明思想,有時甚至比語言更明白更直接。我們大都隻是聽人說話,而沒有注意到行動也是一種語言,因此使人與人之間的溝通受到阻礙。

更不幸的是,我們大多數人甚至不知道如何傾聽別人談話。傾聽的藝術是受人喜歡的秘訣之一。當別人有問題來找我們時,我們常說得太多。我們總是試著提出太多建議,其實大多數時候最需要的也許隻是沉默,同時把耐心、寬容和愛傳達給對方。

受歡迎的人大多也擁有一種特質,他們似乎知道如何使別人接受自己。誰能做到這一點,誰就能獲得別人的喜愛。所以,過分以自我為中心的人總會令自己不快樂。

以自我為中心的人,常常不懂得接受自己,這種心境常會產生悲憫和受挫感。因為一個人內心感到痛苦,其他人往往會不自覺地加劇他的緊張情緒,並且他也絕不能與其他人一起獲得成功。至少他認為,而且他在這樣想的過程中更加造成了一種不令人滿意的人際關係。

有一位有名的作家和演說家,他身高五英尺八英寸,以美國人的身材來說,隻比一般身高稍微矮一點而已。然而,他非常在意自己的身高。由於擔心顯得比他人矮,他從不與比他高的人一起照相,也不參與社會活動。他變得愈來愈孤僻、畏縮。後來,他碰巧在我的一本書中,讀到我另一位老朋友的故事。這位朋友個性剛毅,他常給那些有心理障礙或麵臨困難的人出主意。他認為要堅信這一原則:想象自己是偉人,祈禱自己是偉人,相信自己是偉人,做事像偉人,那你便會成為一個偉人。

這個原則抓住了這位朋友的心,他實踐起來。積極思想使他開始用一種正確的心態去接受自己。現在的他不再過分在意自己的身高。我後來曾聽到他說:“一個人的身高不在於他的腿有多長,或身體有多高,而在於他是否有智慧和勇氣,那才是最重要的。”盡管從身高來講,別人都高於他,看他時須低著頭,但現在,即使是身材高的人,也不得不打內心裏真正尊敬他。他學會了接受自己,也接受了自己的身高,並在這一過程中發現自己是個真正的巨人。

如果你對他人真正有興趣,並且認為他們很重要,如果你經常關心他們,這無疑會增加你獲得成功和幸福的幾率,別人也會因此而喜歡你。你必須向他們提供建設性的幫助,同時具備與人溝通的技巧。知道如何幫助別人是一門藝術,一個人如果知道該怎麼做的話,他必能獲得別人持久的感情。

所以,招人喜歡是如此容易的事,隻要去關心、幫助別人就可以了。

不要輕易發火

我還提出幾乎所有受歡迎者共同擁有的另一項特質,那就是沉著冷靜,他們很少發火。他們脾氣溫和,似乎已超越世俗紛爭之上,輕易不與人爭鬥。他們生活態度積極,有幽默感。與之相處,是一種樂趣。在加州,我遇到了薩迪·邦克夫人。她已65歲了,卻仍被別人譽為“飛行祖母”。三年前,她決定當一名執業飛行員。因而,她不停地學習、訓練,終於拿到了執照。現在她開著自己的飛機,四處旅行。最近她通過了各項考試,取得了駕駛波音機的資格。她告訴我,依她所見,每人都應擁有一架飛機。當她心情不好時,她便驅車去機場,把飛機開到7000英尺的高空,周圍的一切立即變了樣。她說:“當你在高空俯視大地時,萬物變得非常可愛,甚至連地麵的人也很不一樣。”

雖然我們無法在心情煩躁時都去駕駛飛機飛向高空,但是我們可以運用積極思想提高心靈境界,超越世俗紛擾。你的心境愈高,就愈不容易受外界影響,別人和你相處,也越感到高興。所以,你應該讓自己隨時保持超凡脫俗的心境。

當你受到批評時,你是讓批評激怒你,傷害你的感情,令你發火,悶悶不樂,還是欣然接受,處之泰然,因而獲得別人的好感呢?一個人如果努力去嚐試,他一定可以處理這類問題,其秘訣是運用積極思想。

人們若能把別人的批評轉化為積極的一麵,他一定能吸引更多的朋友。美國曆史上最受人尊敬的人物之一是前總統赫伯特·胡佛。我不久前采訪他時向他提了這樣一個問題:“你一度成為美國人批評的中心人物,幾乎所有的人都反對你,對你的言行舉止嗤之以鼻。但是現在你是美國政界的元老,兩大政黨的人都對你十分尊崇。當你廣受大家爭議時,你有沒有感到生氣,進而擾亂你的目標?”

“每個人一生都需運用自己的頭腦。當我決定從政時,我已仔細思考過從政對我意味著什麼。我已掂量過將付出的代價,我清楚地知道我將遇到最尖銳的批評。盡管這樣,我仍決定走上從政之路。所以,當我碰到尖刻的批評時一點也不感到驚訝。我早已預料會有這種事,果真不假。這樣,我能夠平靜地麵對批評。你瞧,他笑著說,“我是一個積極心態者。”

保持平常心,我們便能以正確的心態積極麵對批評。如果你心中已做好準備,當批評到來時,你便能泰然麵對它,而不會受到任何傷害。

當別人與你意見不一致或批評你時,無論如何,盡量以你的表情、眼神和行動表明你愛他。

應付批評的最有效的方式之一就是像《聖經》中所說的那樣:“要愛你的仇敵,為那逼迫你的人禱告。這樣就可以做天父的兒子,因為他叫陽光照好人,也照歹人。降雨給好人,也給不義之人。”