王濤：乒乓情緣（五）
（五）否極泰來
沒有教練的日子過了一年多，直到郗恩庭接任國家隊主教練，才派北京隊的李曉東作了我的教練。
李曉東教練曾經帶過滕義，是個極有事業心而且教學上很有一套的人。
記得正式訓練的那天，他告訴我，將針對我技術上打法上的不足，分五個步驟對我進行訓練。首先是抓我反手擋弧圈的能力；然後再練進攻；反手擋弧圈的能力強了，正手的漏洞少了，再來加快我的進攻速度和殺傷力；接下來是練正反手銜接球和前三板的殺傷力及相持能力；第五步則是抓我的全方位能力和技戰術水平的提高。
訓練計劃交了底，訓練手段上李指導也總是絞盡腦汁變著法兒地讓我練起來有刺激。那段時間我們練得很苦，不僅常常錯過了開飯時間，而且經常加班加點。開始是他跟我拉弧圈，等我熟悉後，他又給我找來不同的對手練習。既避免了訓練的單調枯燥，又鍛煉了我應付不同打法的能力。
結束“沒娘”的日子，又遇上一個好教練，我開始否極泰來。