微笑是—種令人愉悅的表情。每當別人麵對你的這種表情時，他便會感到你的自信、友好，同時這種自信和友好也會感染他，使他油然而生出自信和友好來，從而使他對你親切起來。能讓自己的臉上多一點微笑，是生活快樂的象征。請多給別人一點善良的微笑吧！這是一種好習慣，是成功人士的一種人格魅力！
先讓我們來看一個故事。有位老先生，他的生意做得非常好。其中一個很重要的原因是他善於微笑。有一次他談到自己的成功經驗。
他說，在這個世界上我給別人一個什麼表情，別人就回報我一個什麼表情。我給對方一個怨恨的表情，對方就回報我一個怨恨的表情；我給對方一個善良的微笑，對方就回報我一個善良的微笑。
他繼續說，我的經驗就是，當你把一個微笑麵對千百個人的時候，千百個人回報你的是千百個微笑，這樣，你的人生就成大事了。
老人說得非常好。的確，微笑是上帝賜給人們的一種專利，是美麗生活中的一劑神秘配方，學會微笑，對一個人的生活會有許多益處。
首先，學會微笑對一個人至少有三個好處：
（1）微笑自然而然地調整了人的身體。
臉一微笑，全身放鬆，我們全身都會微笑。
請用你的胸口、胃部微笑，當你胃疼的時候，你讓胃部微笑一下，胃部放鬆，疼痛緩解。全身包括四肢都會微笑。微笑在生理上有放鬆、通暢的作用。
（2）微笑在使生理放鬆的同時，還能使心理上得到放鬆。
人們求學時有學業壓力，長大以後要做很多事業，所麵臨的壓力必然更大。在這方麵，卡耐基為我們樹立了良好的榜樣，他在短短的幾年裏，寫了幾十部書，共一千多萬字，還拍了電視片，做文化宣傳。應該說他做的事比較多，但他並沒有感到特別累，更沒有生病，這得益於他的自我放鬆，用微笑的表情對待人生。
麵帶微笑的第三個好處，就是前麵那位老先生講的，一個人在日常生活中善於用微笑來對待周邊世界和周邊人物，他會得到更多的機會。
（3）一個人的微笑，比高貴的穿著更重要。笑容能照亮所有看到它的人，像穿過烏雲的太陽，帶給人們溫暖。
曾有一個獲得遺產的紐約婦人，她參加一次宴會時急於留給每一個人良好的印象。她浪費了好多金錢在黑貂皮大衣、鑽石和珍珠上麵。但是，她對自己的麵孔，卻沒下什麼功夫。她的表情尖酸、自私。她並不懂得每一個男人所看重的是：一個女人麵部表情，比她身上所穿的衣服更重要。
威廉·史坦是紐約證券股票場外市場的一員，他在給一位朋友的信中曾談起了一些他的經曆：“我已經結婚十八年了，”史坦在信上說，“在這段時間裏，從我早上起來，到我要上班的時候，我很少對我太太微笑，或對她說上幾句話。我是百老彙最悶悶不樂的人。”
“既然你要我以微笑的經驗發表一段談話，我就決定試一個星期看看。因此，第二天早上洗漱的時候，我就看著鏡中我的滿麵愁容，對自己說：‘你今天要把臉上的愁容一掃而空。你要微笑起來。你現在就開始微笑。’當我坐下吃早餐的時候，我以‘早安，親愛的’跟我太太打招呼，同時對她微笑。”
“你會說，她可能大吃一驚。你低估了她的反應。她被捕糊塗了，她驚愕不已。我對她說，她從此以後可以把我這種態度看成慣常的事情。而我每天早晨這樣做，已經有兩個月了。”
“這種做法改變了我的態度，在這兩個月中，我們家所得到的幸福比去年一年還多。”
“現在，我要去上班的時候，就會對大樓的電梯管理員微笑著，說一聲‘早安’；我以微笑跟大樓門口的警衛打招呼；我對地鐵售票處的出納小姐微笑，當我跟她換零錢的時候；當我站在交易所時，我對那些以前從沒見過我微笑的人微笑。”