柳誠醒來的時候，發現自己正睡在一間屋子裏。他使勁地揉了揉雙眼，便好奇地打量起四周的環境來。
這裏很安靜，沒有一點聲音，四處積滿了厚厚的灰塵。柳誠爬起來，拍了拍身上的灰，便大步向那扇開著的門走去。
出得門來，一股清新的空氣撲麵而來，柳誠精神一爽，深深地吸了幾口氣，便被眼前的景物驚呆了。
一個巨大的湖泊出現在柳誠眼前，湖裏有青蓮，雪白的蓮花在綠色的蓮葉裏忽隱忽現，那高昂的蓮蓬輕輕搖擺，散發出濃濃的生機和清香。
湖邊生長著一些不知名的花草，偶有綠樹，上麵掛滿了拳頭大的果子，有的渾身金黃，有的卻還是青色。
遠處隱隱約約有金色的亭台樓閣，身後是三間木屋，門窗大多都已朽壞，但房頂上蓋的綠草，卻一點也沒有腐爛的跡象。
柳誠繞過木屋，看到的卻是一片荒蕪，一望無際的雜草叢裏長著許多奇花異草，柳誠在邊沿看了一下，卻是一樣也不認識，就連那些雜草他都從來沒有見過，那些奇異的果子，形狀千奇百怪，更是五顏六色，看著眼饞，柳誠卻是不敢亂吃。
不管是雜草還是奇花異草，無不都散發出昂然的生機。他聯想起自己所看的修真，初步確定這是一片荒廢了的靈田。
“這一定是傳中的靈田，而自己所在的地方又是……”
柳誠又回到了木屋前，他將自己的思緒梳理了一下，又在自己的大腿上使勁地掐了一下，確定了自己不是在做夢，就又開始思考。
“當時記得自己是緊緊地爬在山石上，但突然就昏迷了，為什麼醒來卻在這裏，這裏又是什麼地方，難道自己穿越了？這裏有沒有危險？怎麼沒有看見人？連隻鳥也沒有看見，難道這裏是個廢棄的世界？”
柳誠不斷的思考著，肚子卻咕咕地叫了起來。他把目光定在了不遠處了一棵果樹上。
“這些果子應該不會有毒吧，先摘一個來試試。”
柳誠摘了一個金黃色的果子，輕輕地咬了一口，隻覺得那果肉香脆可口，令人滿口生津，咽下去後肚子裏頓時生起一股曖氣，那股曖氣在五髒六腑間轉了一圈，柳誠頓感全身舒爽，幾口就將那金黃色的果子吃下了肚裏。
一連吃了三個果子，柳誠就不敢再吃了，因為他感覺到肚子裏的曖氣越來越多，且在髒腑間轉動得越來越快，他想起修真中寫的，靈果撐爆修真者的情況，不覺暗罵自己貪吃。
盤腿坐在木屋前，學著中的修煉樣子，讓自己五心向，那曖氣卻越發快速地轉動了起來。
不久後，他的五髒六腑都開始傳來陣陣痛苦，他不斷地默念：“他強任他強,清風拂山崗;他橫由他橫,明月照大江，他自狠來他自惡，我自一口真氣足。”
一邊念，平時所看的中的修真的場景和那些**不斷地在腦海中閃現。可是不管他怎麼念，肚子裏的那股氣卻是轉得越來越快，他也越來越痛苦。
“這幾句話到底是什麼意思，怎麼念了也沒有用？怎樣才可以把這股氣壓下去？對了，心法，這是心法，周，經脈，隻要把這股氣引入經脈中，運行周，就能化解這些氣了。”
柳誠大腦極速運轉，各種古書和中關於心法，經脈、周的知識如潮水般湧來，他不斷地篩選，過濾，再篩選再過濾，“對了，“風”指的是呼吸，“清風”指調勻呼吸；“山”指骨和脊骨，“山崗”指頭頂；“他強任他強，清風拂山崗”，即不管身體是否不舒服和難受，調勻呼吸，把氣從會陰通過尾閭引向頭頂。
“明月”指丹田，即腸；“大江”狹義指腎和膀胱，廣義還包含全身的血液係統；即按照上麵的去作，能量自然會聚集在丹田，通過全身的江河渠道送達四肢百骸，身體得以恢複。“他強任他強”和“他橫任他橫”，就是不理不睬，任憑風lang起，我自橫下心作自己該作的事。”