中國有句名言：“眼睛是心靈的窗戶。”不僅嘴巴能說話，眼睛也會“說話”。孟子在《離婁章句上·第十五章》中有一段觀察人的眼神來判斷人心善惡的論述：“存乎人者，莫良於眸子。眸子不能掩其惡。胸中正，則眸子了焉；胸中不正，則眸子塭焉。聽其言也，觀其眸子，人焉瘦哉？”這段話的意思是：觀察人的方法，沒有比觀察人的眼睛更好了。眼睛不能掩蓋人們內心的醜惡。一個人心中正直，眼睛就顯得清明；心中不正直，眼睛看上去就不免昏花。聽一個人講話，觀察他的眼睛，這個人內心的好壞又怎麼可以隱藏得了呢？
孟子這段精彩的論述，說明了一個人的內心動向，必然會反映在他的眼睛裏。心之所想，不用言語，從眼神中就會找到答案，這是每個人無法隱瞞的事實。常常有這種情況，有些人口頭上極力反對，眼睛裏卻流露出讚成的神態；有些人花言巧語地吹噓，可是眼神卻表現出他是在撒謊。
眼睛的清濁，極為重要。睡眼惺忪的人，眼睛表現模糊不清；而眼睛雪亮、目光炯炯的人，自然顯得聰明伶俐。演技絕佳的演員靠眼睛表演。倘若某個歌星演唱時目光呆滯，那他（她）絕不可能成為名演員。判斷證人在法庭上作證的可靠性，要注意他眼睛的動向。滿臉佯裝微笑的證人，注意他的眼睛，會發現那是一雙不安的眼睛，根本沒有笑的神誌。如果眼睛真的在笑，心也會隨之輕鬆。但是，對證人來說，那是非常緊要的關頭，心情沒法放鬆，眼睛也就根本不可能真的笑。
希臘神話中有一個故事說有三個姐妹，外人隻要一接觸其中一位名叫美杜薩的眼光，便立刻化為石頭。這個故事在於說明眼神的威力。人們在日常生活和工作中，如果完全不注意別人的眼睛，就無法了解對方內心世界的微妙變化。事實上，人們無法徹底隱瞞心事，即使有人擺出一副無表情的臉孔，但並不能維持長久。老年人常說：“聽別人講話，或對別人講話，要注意對方的眼睛。”有的人在交談時不看對方的眼睛，可能是膽怯、信心不足、難為情或畏縮。情侶初次相會，也常常這樣。大人物講話或聽別人談話時，往往能大大方方地直接望著對方的臉麵，他們的見識、心理狀態就不存在前幾種情況。
眼睛是心靈的窗口，通過觀察眼睛可以讓我們探測到對方的內心世界。無論一個人心裏正在想什麼，他的眼神都會忠實地反映出來。
眼睛是人類心靈溝通的重要工具，經由眼神可達到交換彼此意見的目的。就像剛才所說，人類內心的所思、所慮，不管對方嘴裏說得如何動聽，其眼神也會出賣他自己。
現在，讓我們來討論一下，在交談時怎樣從對方的眼神和視線裏探出對方的真正意圖。
和你談話時，他的眼睛並不是看著你
在說話進入正題的時候，對方時而移開眼光看向遠處的話，他根本不關心你說些什麼，要麼就是正在算計某些事情。
瞪著你不放時
遇到對方有“啊！事到如今，聽天由命吧”這種態度，則表示他的謊言或罪過即將被揭穿，此時他瞪著你不放就是一種故作鎮定的姿態。
對方眼神閃爍不定的時候
當某人內心正擔憂某件事，而無法真正坦白地說出來的時候，他會有這樣的眼神。可理解為對方心裏有自卑感，或正想欺騙你。
當你和生意夥伴見麵的時候，看到對方灰暗的眼光，就應該想到對方有不順心的事或發生了什麼意外的事情；而當你和對方交談時，對方的眼睛突然明亮起來，則表示你說中了他的心裏最急於表達的事情。
在交際過程中，隻要我們細心觀察，總會發現眼睛確實會傳達主人的心思。
醫學研究發現：眼睛是大腦在眼眶裏的延伸，眼球底部有三級神經元，就像大腦皮質細胞一樣，具有分析綜合能力。所以，眼睛在人的五種感覺器官中是最敏銳的，大概占感覺領域的70%以上。而瞳孔的變化，眼珠轉動的速度和方向等活動，又直接受腦神經的支配，再加上眼皮的張合，眼與頭部動作的配合等一係列動作，人的感情就自然而然從眼睛中反映出來，而且它所流露出的信息比言行更為真實。