適用作文主題
愛國、真理。
屈原（約前340～前278年），中國最早的大詩人，名平，字原，出生在楚國的一個貴族家庭，初輔佐懷王，做過司徒、三閭大夫。他學識淵博，主張彰明法度，舉賢授能，東聯齊國，西抗強秦，後遭貴族子蘭、靳尚等人的讒言而被革職流放。
屈原抱著救國救民、富國強民的誌向，反倒被奸臣排擠出去，簡直氣瘋了。他到了湘南以後，經常在汨羅江（在今湖南省東北部）一帶一邊走，一邊唱著傷心的詩歌。
附近的莊稼人知道他是一個愛國的大臣，都挺同情他。有一個經常在汨羅江打魚的漁父，很佩服屈原的為人，但就是不讚成他那愁悶的樣子。
有一天，屈原在江邊遇見漁父。漁父對屈原說：“您不是楚國的大夫嗎？怎麼會弄到這等地步呢？”
屈原說：“眾人皆濁，唯我獨清；眾人皆醉，唯我獨醒。所以我被趕到這兒來了。”
漁父不以為然地說：“既然您覺得別人都是肮髒的，就不該自命清高；既然別人喝醉了，那麼您何必獨自清醒呢？”
屈原反對說：“我聽人說過，剛洗頭的人總要把帽子彈彈，剛洗澡的人總是喜歡撣撣衣上的灰塵。我寧願跳進江心，埋在魚肚子裏去，也不能拿自己幹淨的身子跳到汙泥裏，去染得一身髒。”
漁父聽了這番話，也說不出什麼話來，更加佩服屈原了。
由於屈原不願意隨波逐流活著，在公元前278年陰曆五月初五那天，他得知秦國攻占楚國都城，悲憤欲絕，於是抱著一塊大石頭，跳到汨羅江裏自殺了。
附近的莊稼人。聽到這個消息，都劃著小船去救屈原。可是一片汪洋大水，哪裏有屈原的影子？大夥兒在汨羅江上撈了半天，也沒有找到屈原的屍體。
漁父很難受，他對著江麵，把竹筒子裏的米撒了下去，漁父希望江裏的魚兒吃了筒子裏的米，別再傷害屈原的屍體。
到了第二年五月初五那一天，當地的百姓想起這是屈原投江一周年的日子，又劃著船把竹筒子盛了米撒到水裏去祭祀他。後來，他們又把盛著米飯的竹筒子改為粽子，把劃小船改為賽龍船。這種紀念屈原的活動漸漸成為一種風俗。這就是端午節的來曆。
屈原用生命、情操和滿腔抱負，譜寫了大量優秀的詩篇，給中國和世界留下了一筆寶貴的文化財富。1953年，世界和平理事會決定把屈原作為世界四大名人之一進行紀念。
心得
尊嚴相信真理的光芒，因為真理像草那樣的質樸無華。又正是這種質樸無華的真理，使世界上所有醜陋和荒唐的事物，在它的陽光下原形畢露。
生活溫馨提示
酒、咖啡、濃茶、辣椒、生薑、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、雞肉、香菜、芹菜等辛辣溫熱和能起興奮作用的食物，會使胃腸燥熱內積，津液不布，燥屎結滯。因此，不宜多吃，特別是濃茶中，含鞣酸和咖啡因等物質，能減少胃腸道的分泌和蠕動，有一定的收斂作用。若便秘者大量飲用，則可使症狀加重。
名言
祖國比什麼都貴重。
——〔蘇〕高爾基
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。
——〔戰國〕屈原