有了今天上午所發生的事情，這一天下來江雲都有些心神不寧。
又到了晚上，江雲正跟隨著師傅一起練習冥想。
“你有心事？”神秘人坐在一旁突然問道，雖然是閉上眼睛的，但到了他這個實力，隻有有什麼風吹草動他都能知道，他感應到了身體周圍的靈力有些波動。
今天晚上，江雲體內的靈力一直運行的很混亂，上下起伏不定，所以他猜測自己的徒弟肯定被什麼心事所困擾著。
“沒有。”江雲否認道，他也不想欺騙自己的師傅，可是這件事情他實在不知道該怎麼說出口，這感覺太怪了，江雲也不知道這是什麼感覺，反正就是很奇怪。
“那就好。”神秘人知道江雲從小性格就倔強，不想說的事情他絕對會閉口不言，也就沒再多問。
“冥想講究的是眼，耳，口，鼻，心，五者合一，冥想能夠與自己的身體溝通，使人回歸自然。習武之人練習冥想，則是為了使自己與周圍的天地靈氣聯係的更加緊密，修煉起來達到事半功倍的效果，在冥想時最忌諱心神不寧，這樣不但沒有效果，反而是在浪費時間，你知道嗎？”微風輕飄飄的吹動著神秘人的胡須，他緩緩道來，他這樣說是想讓江雲知道冥想的好處，從而讓自己的徒弟能夠盡快靜下心來，進入狀態。
“弟子明白了。”江雲慚愧道，他能理解師傅的苦心。
大呼一口氣，不再去多想，全身心的投入到了修煉當中。
“你感受到了嗎，整個世界律動的聲音，有心髒的跳動聲，小草的呼吸聲，樹葉的震顫聲，口鼻聲……，還有，那漂浮在身體周圍一個個白色的光點，就是遊離在天地之中的靈氣。”神秘人裂開了嘴笑著說道，冥想的目的就是為了感受天地間靈氣的存在，感受的靈氣越多則證明自身的天賦越恐怖。
一會兒過後，江雲欣喜道“師傅，我感受到了，好多白色的小光點，有好多……太多了，我兩隻膝蓋上就有成百上千個。”他發現現在身體周圍漂浮著無數白色的光點，如同滿天的星辰一般，點亮了整個夜空。
神秘人聽到這個消息後，心中大喜，。
“好，就這樣，將這種狀態保持下去。”神秘人緊接著說道。
一個時辰過後，兩人退出了冥想狀態從中恢複過來，現在的江雲感覺神清氣爽，整個人都輕了許多，如同初生的嬰兒一般，心很平靜。
“以後，如果你有什麼事情想不明白的，不妨坐在原地冥想一會兒，到那時你的思想會透徹許多，想什麼事情也自然會快一點。”神秘人臉上滿是笑容道，大口吸了一口氣，“現在的你，心情靜下來了嗎？”
“嗯。”江雲暗暗點頭，他現在的心情的確平靜了許多。
“好了，準備工作做完了，那就要開始修煉了，這關於修煉的事情馬虎不得，一天也不能荒廢，我們還是按照昨晚的方法練習身法吧，嘿嘿。”神秘人如同一個惡魔般，換了一種口氣說道。
江雲的心情一下子沉到了穀底。
“你依舊走到那邊去，不過這次你要站在距離我九米的位置。”神秘人走到昨晚的原位置，對著江雲指揮道。
“九米？”江雲疑問，怎麼這次縮短了一米。
“當然是九米。你以為是小孩子過家家？每次都站在同樣的位置練習怎麼會有進步，每縮短一米，要想躲過石頭，則對反應力和身法的要求就越高，這樣一來你才會有進步，我告訴你什麼都不要妄想，等你啥時候練成了《流光身法》第一層，這種訓練才會停止。”神秘人眼神尖銳的如同針尖一般鋒利。