這些僅僅出現在武俠小說中的傳說中的招式，都一一出現了。而且李強根據這本易筋經的神奇，可以百分百的判斷，這裏的一招一式，都是正宗的！
可是接下來李強卻被一個問題難住了：
當時郭靖已經九陰真經有所小成，而喬峰也是內力天下數一數二的。自己呢？還沒有修煉內力呢。
易筋經乃是一門由外家而內家的功夫。因此內力需要到煉脈訣的時候才擁有，還不知道要多久呢。自己擁有的隻是降龍十八掌所需要的剛猛身體。自己的基礎實在是不可以和他們同日而語！
遙想當年，張無忌九陽神功大成之後一日就可以修煉成乾坤大挪移第七層，而陽頂天也功力絕頂，卻因為內力不到家至死修煉不到第五層。這就是實力導致的差距！！
而自己的實力，修煉成降龍十八掌不知要猴年馬月。無奈，隻能先選擇一些最實用的招式開始修煉。李強看了一遍所有的招式，細細揣摩之後列出了自己對這些招式的理解：
亢龍有悔：此招的關鍵在於一個“悔”字，亢龍發力凶猛，令敵人覺得自己欲要出動，然而卻又所悔，就要發力之際力量卻突然收回。令敵人防不勝防。適合籃球中的假動作。
飛龍在天：降龍十八掌中唯一的輕功招式。同時增加彈跳力和製空能力。相當於龍騰式和龍躍式的二合一進階。適合突破！！
見龍在田：此招的關鍵在於，要先見到龍，再出招。“田”字指出，在見到龍的時候自己離龍還有很遠的距離，卻能後發先至。增加反應能力、反應速度和突然奔襲的能力。適合搶斷和蓋帽。
潛龍勿用：在潛伏時期，要做到隱忍、堅持心中的信念。適合麻痹對手的防守。李強現在暫時還沒想到怎麼用。
震驚百裏：不鳴則已，一鳴驚人。一出手，便是雷霆之勢，聲勢浩大，震驚百裏。增加爆發力。
雙龍取水：雙手招式。“取”字突出可用於雙手直接搶斷對方運球。“水”字突出可用於增加雙手投籃的手感。
密雲不雨：天陰沉沉的，卻不下雨。使用之後臉色陰沉，無形中給對方氣勢上的壓力。最好在使用的時候有精神力修煉的基礎。不適合自己的外家功底。
龍戰於野：暴力招式，威力巨大。伏虎式進階版。關鍵在於一個“野”，使用後整個人猛如上古神獸。
神龍擺尾：關鍵在於“擺尾”兩字。適合突然的橫向移動，而且移動時的衝擊力不小。
還有其他一些招式，就不一一列舉了。
李強認為這些招式的修煉，關鍵在於“練”和“悟”兩字。
關於“練”，就是幾百次、幾千次、幾萬次的練習，達到身體本能反應的境界。
關於“悟”，籃球場畢竟不是比武場，那些招式不可能直接對對方球員發出來，否則就變成球場暴力了。李強所能使用的，隻是這些招式當中隱含的對身體運用的技巧、發力的技巧和對身體掌控力的增加。
針對力量、爆發力、腳步、彈跳這四個自己想提高的方向，李強選擇了龍戰於野、震驚百裏、神龍擺尾和飛龍在天四大招式，作為自己的重點修煉對象。但即使僅僅學習四招，李強也覺得沒有好幾年的功夫不可能精通。
但想到幾年後這四招就將成為自己縱橫球壇無敵手的殺手利器，李強的嘴角不禁流出了鹹鹹的口水。。。
未來偉大的籃球大帝，因為一部降龍十八掌的武功，成為了一副豬哥模樣。。。
“幸好旁邊沒有記者。。。”李強回過神來，不禁大汗道。