馬拉鬆，對於李強來說不是什麼困難的事。李強沒有專門練過，想直接破世界紀錄可能略有困難。但對於五髒六腑都修煉好了的李強來說，跑下來還是很輕鬆的。
也沒多考慮，李強打開手機裏的跑步軟件，衝進在零下十幾度的室外就撒丫子狂奔了起來。不過雖然有內力護體，李強還是穿著兩件透氣的衣服保持體溫。
李強想著等九陽神功練到第二卷的時候就可以寒暑不侵了，到時候在明尼蘇達的冬天，老子赤膊雪地飛奔！
在拓脈訣練成了之後，李強發現自己真氣恢複的速度比以前快了很多，李強一邊跑步，九陽神功自動運轉起來，體內的真氣漸漸向著九陽真氣的屬性轉化。。。
明尼阿波利斯是個小城市，李強二十分鍾就已經跑到了郊區一條小徑上。
藍天一碧如洗，遠山白雪皚皚，小徑上來來回回不時可以看到跑步運動的人們。在美國運動的氛圍特別好，不管男女老幼都喜歡出來運動，即使今天如此的寒冷，小徑上運動的人還是不少。
“咦你看，那不是李.強嗎？”
“李.強也來加入我們跑步了！”
明尼阿波利斯郊外的小徑上不斷傳來這樣的驚歎。
“嗨！早上好！”
李強一邊越過一位又一位跑步者，一邊微笑著和大家打起了招呼。
“李強叔叔你好！見到你我真是太激動了！”
“爸爸！李強叔叔和我打招呼了！這是真的嗎？”一個小男孩激動的和爸爸說道。
兩個半小時之後，李強終於再次出現在了標靶中心體育館。曾經掛在大廳頂端狼王加內特的頭像已經不見了，取而代之的是李強的大幅海報，以及樂福、加索爾、波雷斯、布拉克等諸人。
李強看上去略微有些疲憊，不過精神狀態還不錯。雖然沒有破2小時03分的世界紀錄，但。。。。
哦上帝，在零下十幾度的天氣，在跑到一半要等紅綠燈的情況下，在一邊跑山區崎嶇不平的路一邊微笑著和市民打招呼的情況下，還能以平均一千米三分半的速度連續跑42個一千米。天哪。
如果把那位來自肯尼亞高原的馬拉鬆世界紀錄保持者被拉過來和他一起比賽，肯定鬱悶得想自殺，或者是凍得瑟瑟發抖直接放棄比賽。
李強現在隻有一個念頭：吃！
招呼了布拉克、波雷斯兩位好友，李強三人一起來到了明尼阿波利斯一家知名的華人餐廳。
“告訴你們一個秘密，中文菜單和英文菜單是不一樣的，真正的好菜都在中文菜單上。”
這是美國很多華人餐館的一個習慣。他們喜歡把中文菜單弄成我們國內看到的樣子,分類為冷菜素菜炒菜湯肉類火鍋等等，而把英文的菜單弄成西方人比較容易接受的分類方式，比如說“salad/pork/beef/chicken/pasta/dessert”（沙拉、豬肉、牛肉、雞肉、意麵、點心）。
且不說從兩種菜單的劃分上可以看出東西人飲食文化的差異，李強認為這種迎合西方人的做法實在是撿了芝麻、丟了西瓜。
真正的中華美食，當然是按照中國人的方式來分類，這樣點出來的菜才是葷素搭配，有冷有熱，有湯有水。而如果硬要把中餐改成西方人的那種分類方式，就會發現所有的菜都是N個醬*4種肉=4N個菜那樣的生硬。吃起來也毫無味道。像西紅柿炒雞蛋、青椒炒肉這些菜，你按西方式的劃分方法該分到哪一類呢？