這時候，你一定要弄清楚他是因為什麼生氣。你可以與他的目光相對，目不轉睛地盯著他。倘若你與他的目光相遇之後，他隻是用力地閉下眼睛就轉過頭去，就說明他可能因為你的舉動或者言語而生氣。這時候，你最好坦率地對他說：“如果我有什麼地方做錯了或者哪句話說錯了，請你說出來，可能對你我都是好事。你總這樣憋著，對你的身體沒好處，而且我心裏也難過。你也知道，我是沒有心計沒有城府的人。”他從你的真誠中，可能說出他為什麼不滿，即使你覺得他的想法很偏激，那也不要在這個時候給他解釋，等以後他心情好的時候再與他說。
如果他說和你沒關係，叫你不要多想，你也要表示你願意和他一起去解決他遇到的麻煩，即使你幫不了大忙，也是他最好的傾訴對象，可以給他無限的精神支持。
與你在一起他的壓力非常大
如果你們之間的戀情，遭到家庭的反對；或者這個男人很難滿足你提出的要求；或者他感覺自己配不上你，和你在一起常常會感到自卑；或者因為其他的原因，導致你們的交往給他很大的壓力，他又非常地愛你，不知道如何處理你們之間的事情，然而他又不想讓你知道他的感受。這時候，你就要注意他的一些肢體語言，讀懂他的內心世界，給他以幫助，緩解他的壓力，讓他能正視所麵臨的困難。
平日裏通常直言快語的他，隻要與你在一起，就變得非常地不自然，走在大街上神情恍惚，害怕遇到自己家裏的人。你們坐到沒人的地方，他顯得憂心忡忡，極力控製著他的表情。他不主動找話題聊天，而是低著頭不停地用手指撫摸或梳理自己的頭發。
你們在一起吃飯的時候，他可能為你點了好多菜，但是他對菜好像沒有什麼胃口，隻是喝悶酒，一杯接一杯地喝；或者呆呆地望著你，把餐巾紙折來折去。麵對著你，他莫名其妙地歎氣，在座位上坐不住，不停地改變他的坐姿，手指頭不由自主地無序地敲打桌麵。
如果有男人在你的麵前出現這樣的情況，就說明他和你在一起壓力很大，可又舍不得離開你，內心處在非常大的矛盾之中。這時候，即使你發覺他有什麼地方不對，也不要追根問底，一定要他說出來到底遇到了什麼麻煩，那樣就會給他施加更大的壓力。你能做的就是幫助他緩解壓力，使他能坦然麵對麻煩，找到好的解決辦法。
你不要再去提你對他的要求，也不要指責埋怨他的家人，而是要說些讚美、理解他家人的話，告訴他你不急於要他給你結果，你們也會有信心有辦法改變別人對你們交往的看法。你這樣做，就能防止他鑽進牛角尖，從煩惱和麻煩裏把他拖出來。你不能強迫他去做他最不想麵對的事情，否則，他真的會逃跑。
還有，對於他的反常之舉，你可以裝作視而不見，很自然和隨意地轉移他的注意力，讓他從煩惱的事情上脫身。你可以約他到有山有水的地方去玩耍，去大山裏沒人的地方大喊大叫，去遊戲廳打打比較刺激的遊戲，用另一種活動減輕他的壓力。他一旦將煩心事從心緒中抽離出來，便極有可能將導致壓力產生的原因告訴你。
他已經與你無話可說
男人不再主動約你出來，即使你約他出來也是推托不過才來見你；你們吃飯或者在喝茶的時候，他即使坐在你的對麵，身體也不會正對著你；他的頭常常轉向別的地方，就是不正視你的眼睛。
當走在大街上時，他不再願意讓你挎著他的胳膊，有意識地和你保持著一定的距離，或者幹脆無精打采地跟在你的後邊，一個勁地喊累，喊沒意思，希望盡快結束這次約會。你不問他，他不會主動和你說話；即使你問，他也是心不在焉很不耐煩地用“是”、“不是”“不知道”、“和我沒什麼關係”來草草應付你。
總之，無論在何時、何地，你和他在一起，他都會感覺非常地累，你會覺得自己在逼著他演一場他極不配合的二人轉，不管你多麼地用心來唱，他也是心不在焉。
如果你的男友或者老公出現了這種情況，你一定要格外地注意，但是你一定要保持冷靜！你不要追問他為什麼這樣對待你，而應仔細地觀察他所有的情況，分析他是不是因為別的情況導致情緒低落，還是他真的已經與你無話可說。
通常在這種情況下，你一定要控製好自己的情緒，即使你是一開口就停不住的“話癆”，也要暫時閉住你的嘴，使你們之間沉默幾分鍾。如果他對彼此的沉默表示無所謂，或者找理由離開，這些都說明他已經毫不在意你的任何感受，已經真的到了無話可說的地步。要不然你在沉默之後，找個他最善於談的話題，比如他是個球迷，你就說說他最喜歡的球星；如果他是歌迷，那就談談他最喜歡的那首歌，或者談談他正準備看的電影等。如果這樣，他還是無精打采地應付你，那麼就證明你們的關係已經很危急了，你應該決定與他的關係何去何從了。