“哈哈，當然不是，少林羅漢拳也是有外家，內家之分。你印象中的羅漢拳是外家羅漢拳中的一種，而我要教你的是內家羅漢拳。”郭京大笑之餘，解釋道。
雲逸這才恍然，難怪他看到的少林羅漢拳比花架子強不了多少，原來那些羅漢拳宣傳，商業氣息更濃一些，不是真正的羅漢拳，而郭京準備教導雲逸的就是真正的羅漢拳。
羅漢拳，相傳創自天竺僧人達摩。達摩赤足入中原，在少林寺演說禪宗，見眾僧麵黃肌瘦，精神不振，甚至有萎靡嗜睡，病體天折者，感慨地說道：“出家人雖不以軀殼為重，然亦不容不澈解於性，是靈魂離散也。欲悟性，必先強其身，則軀殼強而靈魂悟也。”於是創羅漢拳十八手，授予眾僧，修煉數月，則眾僧各個精力充沛，自此羅漢拳得以流傳。
後來，不知道經曆多少年代，某位高僧在修習羅漢拳的時候，無意間修煉出內息。一下子，羅漢拳從簡單的強身健體的健體之術，變成了可以休息處內息的高級武學。而少林寺曆代高僧，根據羅漢拳，逐漸創建了聞名遐邇的少林七十二絕技，因此，要想學好少林武功，羅漢拳是基礎課程之一。
接著郭京又介紹了修習羅漢拳的要領，為他掩飾了一遍羅漢拳，指出注意事項，留下一般手冊，便離開了，剩下能夠走多遠就要看雲逸的資質了。用郭京的話講，以雲逸的年紀，三個月努力練習，沒有任何氣感，那麼他也沒有辦法，若是有了氣感，就給他打電話，他教導他接下來的課程。
將郭京送出別墅，無語地拿起放在茶幾上薄薄的‘武功秘籍’。原本，雲逸認為學武的過程是一個多麼莊嚴，鄭重，神聖，繁瑣的事情，今天看來，真是讓他大跌眼鏡，教導過程也太草率了吧，有點糊弄差事的樣子。
其實，雲逸錯怪郭京了。不是郭京故意這樣，這是修煉界的傳統。上次洛柔有些話沒有跟他說，世代更替，雖然很多世家選擇了隱匿，但是，在戰火紛飛的年代，難免會惹來無妄之災，在滾滾曆史車輪之下，大量正統，真本修煉秘籍失傳，人們隻能靠口耳相傳，傳者傳著，許多秘籍修煉方法要麼因為修煉值資質不佳，逐漸丟失，要麼就是傳遞過程除了差錯，丟失了一些重要部分，使得存留下來的大部分功法或多或少出了問題。
而工業大發展的世代，環境汙染，食物汙染等等汙染，嚴重損害了修煉環境，天材地寶的生長，以及修煉者本身的素質，因此，修煉界逐漸形成一個潛規則，以這種簡單稍顯不複雜的方式傳承武功，能夠修煉出來的一定是資質絕佳，智慧絕佳之輩。缺少天材地寶輔助，天地靈氣又十分稀薄的新世紀，沒有卓越的智慧，絕佳的天賦，不屈不撓，迎難而上的決心，很難在修煉這條路上有多少建樹。因此，修煉界逐漸形成了這種寧缺勿爛的傳承方式，以便挑選資質最佳的弟子，輔助以不多的天材地寶，提升其實力。
這些內容雲逸暫時還沒有人告訴他，拿著羅漢拳拳譜，進入了空氣清新器的內部空間。
羅漢拳脫身於佛教禪宗，講究拳禪一體。拳，即拳招，拳技，是體，是強身之本，禪，即禪意，是技，是神，是立性之本，度心為善，禪也；禁人為惡，拳也。這真是羅漢拳的精髓：強身立命，禪心悟性。