萌芽之卷 鍛煉肌肉樓(額外章節)(1 / 1)

這個環節一直在考慮要不要加,最後一咬牙還是加上吧?(????ω????)?大家是不是一直待在家裏啊?來嚐試一下簡單的運動吧O(∩_∩)O~~伸出雙手向內彎曲,雙拳相對.再次伸直雙手,重複動作.在房間內原地踏步!注意呼吸!=0=當然也可以在房間內進行“慢跑”

加油!

最後簡單地說一下,我會從大家的問題中抽取一些來進行回答,所以有疑問的話就在評論區喊話吧!

喜歡我的話就“啪”的一下關注吧!

然後“嘩啦”的丟點禮物吧!

最後再“卜Q~~~~”的擁抱一下吧!

大家,下次再見吧!