建議二：不同名單分別記錄。把本地和外地朋友名單分別寫在兩個名單分析表上。
建議三：要備2份名單，防止丟失。千萬將名單分析表和通訊錄（小本子）至少準備一式兩份，一份隨身攜帶，一份存檔備用，防止丟失。
兩種列名單的方式：
（1）用分類法
[1]親友（先親後疏）；
[2]鄰居（先近後遠）；
[3]校友（從大到小）；
[4]同事或其他合作夥伴（從遠到近）；
[5]朋友（千萬不要忘記老朋友）；
[6]一麵之交者和新結識的人。
（2）用職業法
幼兒園同學，鄰居，小學同學，商店服務員，中學同學，成人教育同學，大學同學，車友，從軍時的戰友，兄弟姐妹，業務往來的朋友，曆來工作同事，你國外的朋友，孩子的老師，球友、牌友，給你看病的醫生。
列名單注意事項：
[1]要記錄下新朋友的所有信息，包括年齡、性別、身材特征、聯係方式及其他盡可能多的信息，因為隨著時間的推移，朋友越來越多，難免會出現記憶混亂的現象。
[2]最好對當天認識的朋友進行一下相貌特征的描述，也就是自己要及時回憶當天所交朋友的相貌，因為時間久了，再見麵可能會不認識，這樣進行文字描述就能加深印象，第二次見麵時就能直接叫出對方的姓名。
[3]可以對名單上的朋友進行一下分類管理，按照該朋友的身份、地位、未來利用價值的大小進行分類管理。
列名單對於我們來說，無非是幫助我們將自己的人際關係進行整理分類，記錄下新認識的朋友，分析可以進一步發展的朋友。朋友需要管理和維護，需要及時跟進，這樣需要列表提醒我們。所以，好好管理你的人際關係吧，抽出一段時間把你的好友名單羅列出來，它將有助於你發現朋友更大更多的價值所在！
管理朋友關係的技巧：
[1]新朋友最好當天回去以後就進行跟進，以求迅速拉近彼此的關係。
[2]新朋友要在一個月內多聯係幾次，把新朋友迅速變為老朋友。
[3]無論新老朋友，每半個月左右就要聯係一次，打電話、發短信都可以。
[4]逢年過節不要忘了給他們發送祝福短信。
[5]在朋友生病、心情不愉快、有困難時，一定要伸出友愛之手，去看他一下，幫他一下，不要平時不聯係光是要利用他時才想起聯係他，那樣他是不會真心幫你的。
[6]與朋友相處時，既要親近，也要適當保持距離，用一句成語叫做“若即若離”最好。
如果營銷人員想要綜合利用並且影響客戶的思想和行為，向客戶提供耐用消費品，就必須徹底弄清什麼是心理。