小無稍微活動活動身子，有人的情況下，拳也不能打，樁也不能站，他圍著河岸慢慢地跑動，忽然間意識到混元樁，能不能在跑動中，把丹田打開？小無邊跑，兩手邊輕輕的在胸前抱團，跑一小會，感到這樣太難看，別人會不會把自己當成神經病？
練武術的人，還在意別人的眼光，說明還做不到心無所住。
他前後手無意間略微動動，發現對混元樁的影響不大，再前後手短距離拉動，還是影響不大，使勁跳跳，一旦雙腳離地太高，感覺消失了；難道腳跟和地麵的距離有關，再調整，小無終於確定。
跑動中完全可以行使樁功，即使前後手略微擺動；腳麵和地麵的距離必須是非常短，近似於小碎步，與上次早操的最後跑步姿勢成型是一致的。
小無沉浸在自己的感悟中，暗下裏給跑動當中的樁功取名——跑樁。等師兄弟姐妹們一起下樓，大家一起跑步當中，小無再次試著加速或者減速檢驗跑樁，驚喜的發現，速度完全可以提高，跑的時間越長，跑步的速度跟著對應提高，跑樁同時起效應。
“太好啦。”小無發明跑樁後，在慢跑中摸清全部的細節，不停地加速，直到追到第二階梯，中間的幾個師兄想反加速甩掉他，試了幾次，大口的喘氣不得不任由小師弟超過去。
“努力，追上第一階梯的大師兄他們。”小無慢慢等身體適應此速度的跑樁時，再次提速追了上去。
二師兄擠眉弄眼地衝追上來的小無笑笑，“小師弟，咱打賭吧，還有一圈，你要是……”
小熊話沒說完，就聽小無大叫道：“二師兄，錢在你那裏，想吃飯隨時請，打賭免了吧？”
眾位師兄弟姐妹聽了一陣哄笑。
小無在第一階梯適應了幾分鍾，察覺到跑樁的速度還可以提高，不禁內心嘀咕：“混元樁真的很變態，如果我再提速，會不會一直持續到適應下去？這樣，長跑最終演變成短跑衝刺！”
不應該會是這樣？如果變態到這種地步？我還是不是人？小無搖頭。
“師侄，不要給自己設限，師兄傳給你的功法，在入世之初本身就是道藝，遠遠高於內外家武術範疇，你盡可以放心一試。”金大叔的聲音，恰到好處地響了起來，小無一哆嗦，心道：“金師叔時刻都在觀察我呀，那我還有隱私嗎？”
“哼！你以為我們修仙之人，會有你想的這麼猥瑣？”金大叔不滿的聲音在小無心中響起。
他倒是忘記了，前幾天還在偷窺美女，不過人家是仙人跟仙人之間的事，咱管不了的。
“對不起師叔，我再試試。”小無滿頭黑線，腰一弓，把第一階梯的師兄們都甩在身後。
“哎呀，小師弟好像同意了大夥的賭約，大家加油啊！”小熊在後麵直鼓搗，師兄弟姐妹們嗷嗷地追過來。
“真是的，我又沒和你們比？怎麼不讓加速呀？”小無一激動，忘記了跑樁的逐漸提速限製，忽然超速，沒有幾分鍾，氣供應不上，他開始大口喘氣，全身冒汗。