“師叔，我聽不懂您要表達的意思。”小無疑惑地注視著他，劉可早已困頓，爬在小無的雙腿上打盹。
“別急，聽師叔慢慢道來。我們先說這個橐龠，念（ tuó yuè），俗世把這個詞翻譯 成天地之間的風箱，而對於修煉而言，確另有所指，人之肺與丹田之間，猶似存在一管，上係於肺，下通丹田，乃是虛空一管，無中生有，惟修真者知之，稱為“橐龠”，為道家秘傳之關竅。人在胞胎之時，此“橐龠”相通上下，連接臍帶，從生母呼吸受炁，那時胎兒之炁通生母之炁，生母之炁通太空之炁，太空之炁通太和之炁，並未形成口鼻呼吸，周身炁脈息息相通，無有絲毫隔閡，謂之“胎息”。”
“原來如此。”小無輕輕地撫摸著劉可的頭發，劉可迷迷糊糊之中抱他更緊。
金大叔羨慕地瞅眼小無，繼續道：“到了十月胎圓，裂胞而出，剪斷臍帶，其呼吸即上接於口鼻，變為常人之呼吸，即肺呼吸。橐龠管失去作用，也就逐漸迷塞了。老子在〈道德經〉說：天地之間，其猶橐龠乎？虛而不屈，動而愈出。即指此管。此處乃為肺呼吸與丹田之間的通道，即是後天之氣與先天之炁接通的唯一路線，故此在修煉之中，至關重要。”
“師叔，你的意思是說，我們修煉就是要打通這根橐龠對吧？”小無總結道。
“確實如此，修煉打通橐龠的過程，稱之為內通。”金大叔吧唧吧唧兩口，舌頭一彈，“師侄現在下丹田已開，隻需繼續站樁補氣，無為而為，自然可打通橐龠，證到自知，橐龠有上風口和下風口，我這裏暫時不能道盡。”
“那內通和吃飯有什麼關係？”
“身體要重塑，需要很多能量，你丹田已開，更需要龐大的能量，更不用說以後的中丹田還要打開，橐龠的上下風口打開，完成整個內通過程都需要龐大的能量。而你還不能吸收宇宙自然能量，隻有多吃五穀之精和美味佳肴才能補充。”
“我明白了師叔，那什麼時候我才能吸收宇宙自然能量？”小無抓住關鍵所在。
“嗯。”金大叔點點頭。“等到你能入定，自然可以吸取先天一炁，先天氣補充後天氣，身體打造成功，飯量恢複正常，甚至氣足不思食，自然而然辟穀。”
“師叔，什麼是入定？”小無打破沙鍋問到底。
“入靜是入定的基礎，胎息完全啟動，性命雙修合一，無善無惡，自然可定。”
“胎息什麼時候才能完全啟動？”小無點點滴滴地積累修煉知識。