小無扭頭一看，是曹剛，連忙抱拳行禮，“大師兄好！”
“小師弟好。”曹剛回禮，繼續道：“小師弟來的挺早呀，看來是一心撲在練拳上了，我在你身後站了十幾分鍾你都沒察覺，武術實戰就是要這樣，心無旁篤，人在賽場，即使天上掉炮彈，都不能在意。”
“是，大師兄。”小無再次抱拳行禮。
“還有幾種發聲的用法，如嘿哈，哼噓等，對養生和格鬥也有很大輔助作用，小師弟仔細琢磨，看你今天練的挺開心，大師兄今天陪你練。”曹剛靦腆的笑笑道：“小師弟，你還沒有學擺拳和勾拳吧，我今天把這課程給補上。”
“好嘞大師兄。”小無開心不已。
曹剛帶上拳靶，又拿出兩幅拳套放到身前，其他的師兄也陸續趕到訓練場，段書婷，任菲，馮川、崔金、李宗豪五人也發現了小無和曹剛，很是驚訝了一把，大師兄居然親自教導，這種場麵很難見到。
“準備好，先把以前的技術熟悉熟悉，現在我們開始打靶。”曹剛大喝，靶子對撞嘭嘭作響！
“是大師兄，小無紮好神武之根格鬥樁，左右直拳加鞭腿，啪啪啪地打起靶來。
曹剛一邊拿靶一邊提醒他，有時還會放下靶子親自示範動作。
“太僵硬了，跳一跳，跳跳。”
“注意翻胯，鞭腿要像大刀一樣，它的弧線是由上及下砍下來的，不是向上的，向上容易被對方挑腿，底盤輕浮，一碰就翻！”
“腿法凶猛地下砍，不但力氣大，對方也很難把你摔倒！”
“注意後手，你打直拳時一定要注意後手護頭，你不護頭，別人直接用滑步移動到側翼，一個擺拳就躺下！”
“注意護頭，注意護頭小師弟，你踢鞭腿手怎麼不護頭？你不護頭，別人根本不用管你鞭腿，撲過來一個重拳你就危險啦！”
“出腿的幅度要小，幅度要小，這樣省時間，速度快！”
“手不要前探，不要打開，對方萬一鑽進來，一頓組合拳就把你打懵啦！”
“注意墊步的距離，聽見沒，注意距離，距離不夠，發力的距離太短啦！”曹剛上步猛地頂住小無，他發腿的距離太短，一下子撞在曹剛身上，自己狼狽的摔爬下。
曹剛不停的在小無打靶中糾正他的錯誤，練習擊打了近一個小時，才停下打靶，曹剛和小無滿身的汗水，像是水裏撈出來一樣！
小無滿心感動，大師兄一定也累的夠嗆！
小熊不知道什麼時候來的，衝小無擠眉弄眼笑道：“大師兄當年給人拿靶一小時要幾千塊的！小師弟得負薪水！”
“好啊，我雖然沒錢，但我明白做什麼？小無已經決定去收藏室多取幾件好東西，送給大師兄二師兄還有三師兄等人，他們陪自己訓練，真的非常辛苦。”
“小師弟既然都發話了，那三師兄我也出把力，讓大師兄歇息下，我們繼續打靶。”小熊擠眉弄眼地拿起靶子，臉色一變，“小師弟出列，我們繼續打靶！”