金大叔一口氣說完，居然也在傳音中打了兩個哈欠，“啊哈……小子，我先睡覺，睡功教給你練啦，我最討厭練睡功，好好的覺不睡，練什麼睡功？這世界上還有什麼比睡覺舒服啊？”
“師叔，師叔？”小無連連在心中呼應，那邊沒了音，他自己不練，卻讓我練，真是的，小無滿腹嘮叨，決定先試一試。
其實很簡單，就是把手掌支到臉頰，以手托麵，大拇指和食指伸開，隻要不蓋住耳朵就成；下麵一條腿彎著，上麵一條腿稍微直著，也可以雙腿略微卷曲；身子略微內合，不要打開即可，上麵一隻手可以放在大腿側麵，也可以輕放在小腹。
小無試了試正好能抱住劉可睡覺，無論小無怎麼擺姿勢，劉可始終是模模糊糊地睡在他懷裏，小無曲一隻腿，劉可就恍恍惚惚壓在他左腿上，依舊抱住他呼呼大睡。
聽師叔的意思是和打坐站樁差不多呀，隻不過是姿勢換了，站有站樁，坐有坐樁，睡有睡樁，其實都一樣吧？他如此想著，恍恍惚惚依照平日修煉習慣進入功相。
睡功和站樁打坐究竟有哪裏不同呢？不試不知道，一試嚇一跳。
站樁得氣，打坐養氣，睡功養神。
下丹田得氣，中丹田養氣，上丹田養神。
練精化氣，練氣化神，練神返虛。
忘形養氣，在形形僵；忘氣養神，在氣氣滯；忘神返虛，在神耗神。
小無在睡功中，反複琢磨著這些功法功法精要，他倒是不擔心心不清淨，因為他是一步一個腳印修證過來的，任何時候想入靜就入靜，胡思亂想照樣可以入靜，因為有氣，這就是聽氣入靜最高法門的好處。
聽氣入靜最高法門修煉到極致，是不練而練，無論在生活和工作還是其他情況下，你不用管它，炁自己在運行在修煉，比如我此刻打字寫書，氣就在自己運行，全身暖融融的，根本不用擔心身體的狀況，更不用擔心脊椎呀，脖子或者身體任何部位發生病變，因為氣自己會修複，你不舒服了，氣就會提醒你，脊椎不對了，腰該往裏塌腰了，眼睛太幹了來點淚水滋潤吧？這個時候就會打個哈欠，淚水滾滾而下，眼睛好了；熬夜傷身氣不夠用，請你修煉吧，外麵有太陽，請你去吸收點陽光吧，腿零件跟不上了，請你去跑步或者內家拳吧等等。
身體的每個部位到了一定時候，因為自身在修複它都會提醒你該幹什麼，這就是丹修的逆天功能，說到底還是返璞歸真，每個人都能達到這一步，仙道貴生，每個人都是佛，隻不過暫時迷失罷了。