三個月，已經足夠改變一個人。
何況是兩個初經人事的年輕人。林小凡和嬌姬這三個月內雖然不怎麼能溝通，但也十分和諧。林小凡送了嬌姬一個隨身攜帶的玉佩，而嬌姬竟然送了林小凡一個特別的琥珀，鴿子蛋大，晶瑩剔透，奇怪的是琥珀中間有個紅色血印，林小凡問過那血印是什麼？嬌姬隻是低頭臉紅，並不說話。
這幾天，林小凡一直在考慮一個問題，自己的這六十年是不是就陪在嬌姬旁邊，在這深山野林度過。麵對蠻荒世界，林小凡也有足夠的衝動和好奇心去到處遊曆，去考證《山海經》的真假，去見識三皇五帝的世界。林小凡已經確定，嬌姬對他是如此死心塌地，如此信賴，愛得如此深沉。但是自己隻能在這個世界待六十年，告訴她對不對？林小凡思前想後，還是打算不告訴嬌姬自己的來曆，但是他拿出了一顆定顏丹。
現在嬌姬就溫柔地躺在他身邊，林小凡把定顏丹交給她，並告訴這個丹藥作用的時候，他感受得到嬌姬內心的激動，永遠保有最美的容顏，對女性是怎麼樣的吸引力，他到今天才真正明白。兩個人又纏綿在一起。
“美人如玉劍如虹”、“溫柔鄉即是英雄塚”，這兩句話林小凡也深刻體會到了，這幾個月沒日沒月的放縱，已經讓這兩個年輕的身體有點疲勞了。看來自己要趕快修煉，不然即時洪福齊天，也隻能幹瞪眼了。
林小凡今天拿出之前古叟給的《七變真經》看了起來，經文是古文，文字並不難懂，隻是言簡意賅，每個字每句話都要慢慢推敲，剛開始，一本才七麵的《七變真經》竟然看了將近一個月才搞清楚大致內容。
這本《七變真經》分為七層，主要是修煉內形，修煉根骨。根骨修煉到相應的層次會變成相應的顏色，稱為七變。當然，雖然說修煉的是內形，外形也會跟著相應提升，不過大大不如專修外形的功法罷了，相信專修外形的功法，內形的提升幅度也是不如《七變》這類的功法。
林小凡跟嬌姬講了自己的修煉計劃，嬌姬也很支持，這三個月內，他們捕獲圈養的魚蝦、野獸，加上之前的果蔬，足夠支撐他們一年左右的生活了。
禁閉了三天，林小凡穿上嬌姬新做的衣服，跑到山中一個天地靈氣最為稠密的洞中，打坐起來。開始修煉七變經的第一層，剛開始，慢慢清空自己的思緒，想象著自己神識海中吸納這天地靈氣，靈氣再灌注到身體各個經絡，最後彙聚在自己的骨骼當中。
靈氣第一次在體內運轉一周天竟然用了十天十夜，感覺自己體內一些汙穢漸漸排出，自己找了個地方清了一下腸胃，皮膚上也充滿了黏黏的粘液，又到河裏洗了個澡。就這樣，靈氣運轉了三個周天後，感覺體內真氣充盈，渾身充滿勁力，精神狀態大大好轉，身體的汙穢和粘液也不再排出。
“這就是洗髓了吧？”林小凡自言自語。就這三個周天，林小凡運行了一個月的時間，現在已經感覺到餓了。“噢，還會餓，看來還沒有完全辟穀。也好，回去看一下嬌姬。”
林小凡知道，他在修煉的時候，嬌姬來洞口看了他幾次，但都沒打擾他，隻是看下平安。要不是這個《七變真經》隻能男修士修煉，自己還真希望嬌姬可以跟他一起修煉，隻要修煉的功法對頭，雙修對男女修士都可以有很大的增長修為的功效。
林小凡終於踏進了修士之門，雖然隻是毫無法力的煉形士。但還是讓他激動不已。
在山上又小試了一下身手，發現自己無論反應、力量、速度都有大幅度提升，補抓野獸更容易了。不一會，林小凡扛著一頭野鹿下山。
嬌姬已經在等他了，兩個人吃罷鹿肉，林小凡偷偷拿出骨針，簡單把鹿皮縫製成一件衣物送與嬌姬，嬌姬試完衣服。夜間睡覺的時候竟然眼淚沾滿枕頭。從父係氏族公社開始，男尊女卑的觀念還是深入人心，直到現代社會才基本達到男女平等，而林小凡的悉心嗬護、無限寵愛，自然讓嬌姬受用無窮，痛哭流涕也可以理解了。
兩個人又纏綿了幾日，林小凡還是決定，把《七變真經》第一次修煉成功，這時候就可以真正辟穀了，而自己的實力肯定會比一般人強大許多。
開始修煉的時候，靈氣灌注到骨骼，這是一個痛苦而漫長的過程。從林小凡身上發達的肌肉可以知道，他是一個堅定且自製力很強的人，這種痛苦對他而言，不是問題。以後的修煉肯定更加不容易，他現在就做好了心裏準備，不得大道，絕不回頭。